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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Les questions médicales

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par Colle49 (Saint Maurice aux forges , 54) Posté le 22-07-2015 à 09:11
Je suis dans la semaine 7 et ça marche très bien, 8 kg en moins, mais depuis hier j'ai des crampes dans le pied gauche alors que je bois 2,5 à 3 litres d'eau par jour !

Est ce normal ?

Que faire pour y remedier

adrienlemay répond Posté le 22-07-2015 à 09:59
Bonjour,
Tu peux effectivement en parler à ta diététicienne via le lien QUESTIONS DIETETIQUES. Mais surtout si tu commences à avoir des soucis, n'hésite pas à en parler à ton médecin car cela peut venir :
d'une maladie vasculaire ;
d'une déshydratation et d'une perte de sels minéraux qui l'accompagne ;
de la prise de médicaments.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.