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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Je commence à maigrir avec la méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par Dominique Posté le 13-12-2010 à 04:29
Bonjour à toutes et à tous,

Tout d'abord je vous souhaite une EXCELLENTE ANNEE 2011 et la bienvenue dans le programme SLIM-data ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :)

Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes.

Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur.

Je vais vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers moi à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation.

Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils :
- consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine,
- participez au forum pour vous faire de nouvelles amies,
- complétez votre profil et ajoutez votre photo,
- débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids),
- postez votre premier carnet minceur.

Je vous souhaite un excellent programme !

Dominique Rivron
Responsable de la communauté

Dominique, Membre de l'équipe répond Posté le 04-02-2011 à 10:42

Bonjour à vous toutes et tous,

J'ai une excellente nouvelle pour toutes celles qui ne viennent pas nous rendre visite au salon.

Voici le lien pour voir le Salon du bien-être en direct :
http://www.ustream.tv/channel/anxaparis

Ce vendredi après-midi, vous pourrez voir Yann Rougier à partir de 14h en direct !

Bon week-end au Salon du bien-être depuis chez-vous !

Dominique
Responsable de la communauté

Sarah, Membre de l'équipe répond Posté le 01-02-2011 à 08:31
Bonjour tout le monde!

Qui pense venir au Salon du bien-être et rencontrer Yann Rougier en personne? Il sera là le 4 Février de 14h à 16h. Et il serait ravi de vous rencontrer.
Je vous rappelle que vous avez des invitations à imprimer disponibles sur le blog de Yann Rougier à l'adresse http://methode-slim-data.aujourdhui.com/compte/blog-de-yann-rougier.asp

Bonne journée!



Sarah, Membre de l'équipe répond Posté le 28-01-2011 à 07:48
Normalement il n'y a pas de pb pour accéder à la phase booster que tu sois abonnée ou pas. Copie et colle ces liens que je t'envoie:
-Bonus: http://methode-slim-data.aujourdhui.com/compte/bonus/bonus-phase-booster.asp

-Et dans repas: http://methode-slim-data.aujourdhui.com/compte/bonus/bonus-repas-phasebooster-s1.asp

Vous avez deux endroits pour la trouver, dans la rubrique BONUS et la rubrique REPAS ET LISTE DE COURSES.

j'espère que tu vas la trouver ! ;)

pamela (93) répond Posté le 27-01-2011 à 20:16
Je n'arrive pas à voir la phase booster peut être il faut être
abonné ?

Sarah, Membre de l'équipe répond Posté le 27-01-2011 à 07:20
Bonjour!

Et oui, la phase "booster" est enfin disponible! L’idée de la phase « booster » est de reprogrammer, au plus vite, l’impact métabolique qui « pèse » sur le pancréas.

Je vous invite à bien lire les conseils sur la phase booster disponibles dans la rubrique bonus à l'adresse http://methode-slim-data.aujourdhui.com/compte/bonus/bonus-phase-booster.asp

C'est très important de lire les explications avec attention avant de commencer cette phase car passés une quinzaine de jours elle peut s'avérer déséquilibrante pour votre santé.

Donc nous vous demandons de bien prêter attentions aux conseils de Yann Rougier afin de ne pas mettre en danger votre organisme.

J'espère que ce petit plus vous aidera à perdre vos kilos en trop! ;)

Bonne continuation!



marie-françoise-louisala répond Posté le 26-01-2011 à 20:52
bonsoir
pamela
dans la phase booster non il ni a aucuns fruits
lis bien tout le contenu de cette phase ;) ;)

pamela (93) répond Posté le 26-01-2011 à 20:24
Bonsoir, je viens de voir vos nouveaux repas et viens de constater que les fruits ne sont pas là y a t'il une raison

valeria (68) répond Posté le 26-01-2011 à 11:20
Ca y est, la phase booster est là :-q :-q :-q :-q Vous la trouverez dans "repas et listes des courses".

Sarah, Membre de l'équipe répond Posté le 26-01-2011 à 07:26
Ha oui! Reste bien au chaud alors!!

kattalin (64) répond Posté le 25-01-2011 à 07:43
il fait "frisquet" en ce moment (pardon les filles du ....nord....mais ici , quand on approche de zéro , on reste au coin de la cheminéé!!!!..par manque d'habitude...)) ...je vais voir si MR soleil veut bien montrer son nez!!



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Laissez-vous guider par Yann Rougier et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.

*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.