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par manue (56) | Posté le 07-07-2010 à 23:42 |
| je viens de m'inscrire et je ne peux pas financièrement acheter tous ces produit coment faire???J'ai était vraiment surprise par cette liste parce-qu'a la finale il revient cher le régime non??? | ||
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EX Melancolie (88) répond | Posté le 02-10-2010 à 11:31 |
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vous avez raison les filles
pour ce qui est des menus je les interprète également à ma façon Trop facile comme méthode et quelle plaisir Les repas sont très bien pensés et tellement faciles à réaliser 
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mamajaja (33) répond | Posté le 08-07-2010 à 22:23 |
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Je me demande bien ce que je fais ici ! Vous vous débrouillez très bien seules ! Chapeau les filles ! La relève est là !
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isa77 (27) répond | Posté le 08-07-2010 à 21:12 |
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Manue, il ne faut pas t'en faire pour la liste de courses, l'essentiel c'est de bien comprendre le fonctionnement de la méthode et de repérer dans les menus et le tableau des slim-data les aliments à manger chaque semaine. Personnellement, je n'ai jamais suivi les menus à la lettre mais je m'en suis servie pour avoir des idées sur les aliments à utiliser et avoir des idées de plats. Bon courage ...
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limich (44) répond | Posté le 08-07-2010 à 09:37 |
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bonjour Annick, non pas de problème mais j'ai suivi le conseil quand j'ai téléchargé ma photo ,ta photo doit faire moins de 400 pixels ,avec ça pas de probléme
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Annick (08) répond | Posté le 08-07-2010 à 09:20 |
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Limich, as-tu le même problème que moi avec la photo ?
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limich (44) répond | Posté le 08-07-2010 à 09:04 |
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bonjour manue,
je ne pense pas que la méthode soit plus chère qu'un repas traditionnel,comme dit Annick il faut faire les courses au fur et à mesure et adapter en gardant présent l'esprit slim -data bon courage.
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Annick (08) répond | Posté le 08-07-2010 à 08:17 |
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Bonjour Manue, tu n'es pas obligée d' acheter les produits indiqués, seulement les équivalents. C'est pour la semaine, mais pour ma part, je fractionne les achats pour qu'ils soient plus frais. Bon courage.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
