Coup de gueule: Je stagne... pffff - Moral, motivation et régime maigrir avec la méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

	par pin7 (13)	Posté le 19-08-2010 à 08:19
Coucou, J’ai le moral dans les chaussettes. La première semaine j’ai perdu 1.2 kg et la ça fait 4 jours que je stagne… Aujourd’hui j’ai juste envie d’abandonner… c’est toujours au même poids que je bloque et ça depuis la naissance de mon fils il y a 18 mois… y’en a marre !!! Voilà… merci de m’avoir lue ;o)

	.louisala (87) répond	Posté le 21-08-2010 à 16:01
ben????le parisien désolée pour toi mes kilos ils ne sont plus là depuis six mois je suis stable à 67kg"""j'ai perdu 22kg" ouf!!!!!!!! le slim data je le pratique depuis une année ça marche c'esst une tres bonne methode avis aux amateurs de regime""""qui vous spolies de votre santé,de votre moral,qui vous font meurt de faim,plus encore vous font gagner des kilos en plus!!!!!!!!!! allez courage ""il n'en faut pas"" louisala

	.louisala (87) répond	Posté le 21-08-2010 à 14:15
oui ma JAJA je n'ai plus ce probleme(lol(tu as vu le message pour mon fils(ça marche du tonnerre)mais maintenant j'ai le corps qui change comme quoi apres la perte totale des kilos y a encore du boulot etape affinissement de la silhouette normale tout ne ce fait pas en une seule foi!!!!!! mais je n'ai pas a me plaindre!!!!! oui je regrette pour mes 32 questions elles pouvaient servir louisala bzzzzzzzzz une année d'a

	mamajaja (33) répond	Posté le 21-08-2010 à 11:51
Petite erreur, le Parisien : Louisala a déjà perdu TOUS ses kilos superflus et elle est stabilisée. Elle parle de son expérience passée (la veinarde!)

	Le parisien (paris, 75), Membre de l'équipe répond	Posté le 21-08-2010 à 08:42
c'est tout à fait normal Louisala ton corps fait de la résistance car tu viens de lui changer ses habitudes c'est plutôt une bonne nouvelle ne soit pas fixer trop sur ton poids les premières semaines surtout lorsque tu lui donne de nouvelles instructions dans un mois fait le bilan ce sera mieux 1.200 kg en une semaine c'est beaucoup déja donc prend ton temps bises

	.louisala (87) répond	Posté le 21-08-2010 à 03:36
!

	mamajaja (33) répond	Posté le 19-08-2010 à 18:42
Pin7, essaie ça : petit-déj comme d'habitude. Repas de midi et du soir : 1 salade entière (avec vinaigrette slim-data) + 2 cuisses de poulet entières (cuisses + hauts de cuisse) + 1 fruit. Tu fais cela pendant 1 journée et tu me dis si cela t'a "dé-bloquéé"

	.louisala (87) répond	Posté le 19-08-2010 à 17:56
t'inquiéte je suis passée par des moments de stagnation rebooster sur la zone verte courage tu vas y arriver prends patience celà va t'aider il y a des moments ou l'on perd plus rapidement que d'autres!!! =PATIENCE=perte de poids louisala

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