par Nanou (30) | Posté le 10-09-2010 à 21:27 | |
Bonsoir à toutes et à tous,
J'ai envie de vous faire part de mon ressenti ! Je croie en cette méthode et j'ai envie de mincir pour ma santé et mes formes. Mais ce soir, j'ai atteint le stade où je craque à chaque fois. Car en réalité, j'utilise le sucre pour compenser un manque affectif de la petite enfance: je me réconforte sur mon canapé préféré devant ma série télé préférée vue et revue en grignotant des sucreries puis je m'endors. Je sais que c'est un "rituel" qui me permet d'oublier ce que je ressens. Mais c'est difficile d'oublier ce besoin de me blottir physiquement comme un bébé repu de lait et d'amour au creux des bras de sa mère. Au moment où je tape ces lignes, cela fait remonter de la tristesse. Mais j'aimerais tellement arriver à être en paix avec cela, sans avoir besoin de me réconforter. Je ne sais pas comment faire et je ne veux pas arrêter mon régime slim-data. C'est la 1ère fois que je m'exprime sur ce sujet dans un forum, j'aimerais pouvoir échanger avec vous sur ce sujet: partager des expériences, des solutions ou tout simplement se raconter. A bientôt, Nanou |