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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Moral, motivation et régime maigrir avec la méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par rose (44) Posté le 25-01-2011 à 22:50
bonjour j ai essaye baucoup de regime avant celui la je sui tres motivee au depart mai des que quelque chose ne va pas j abandonne et je me jette dans le frigo y en a t il comme moi qui on reussi a palier a ce defau merci a bientot

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Sarah, Membre de l'équipe répond Posté le 21-02-2011 à 08:36
Bonjour Rose!
Allons il ne faut pas se décourager! 100gr c'est pas beaucoup! Un grand sourire, un petit tour sur le forum et c'est reparti! :D J'espère que tu as passé un bon weekend!
Courage Rose!


rose (44) répond Posté le 19-02-2011 à 10:49
bonjour je vous remercie de votre soutien cette semaine j ai eu une petite baisse de moral mai bon j ai repri que 100grs j espere quan meme que je vai reussir a atteindre mon objectif a bientot bisous :(

Sarah, Membre de l'équipe répond Posté le 14-02-2011 à 07:16
Bravo Rose! C'est top 700 grammes!
Bonne continuation!

Schilie répond Posté le 12-02-2011 à 19:22
700 gr c'est très bien Rose :-q , bravo à toi et bonne continuation
bizz :-*

pauluche (ECHALAS, 69) répond Posté le 12-02-2011 à 11:30
700 g c'est bien. Continue tu es sur le bon chemin !

rose (44) répond Posté le 12-02-2011 à 10:20
bonjour tou le monde j espere que la semaine c bien passe pour vous moi y a eu des haut et des bas mai bon je me suis ressaisi a temps et j ai quan meme perdu 0.7grs donc ca va quan meme je vous souhaite un bon week end et a bientot


marie-françoise-louisala répond Posté le 05-02-2011 à 15:39
bravo ROse pour ta perte de poids :-q

rose (44) répond Posté le 05-02-2011 à 10:31
merci a toutes et oui j ai eu un petit souci la semaine derniere donc mon message c est repete desole :^> j espere que pour vous ca se passe bien aussi cette semaine j ai perdu 0.6 grs c est po beaucoup mais j suis contente quand meme au moin j ai po repris malgre le mauvai temps je vous dit a bientot bisous a toutes :D

Sarah, Membre de l'équipe répond Posté le 31-01-2011 à 07:43
Félicitations Rose!! :D

1.100 kg c'est super!! Comme quoi la motivation ça paie!

Faut continuer comme ça Rose!! Bravo!

faby répond Posté le 30-01-2011 à 21:20
ma jaja, la pro de l'informatique!
biz ma jaja, vas tu au salon?



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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.