| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
|
par alexben50 (st nicolas de pierrepont, 50) | Posté le 18-04-2013 à 11:42 |
|
il me semble que le sucre brun est meilleur pour la santé que le sucre blanc est ce que quelqu'un pourrais me confirmer cela?
merci d'avance |
||
|
lisaleber, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 24-05-2013 à 15:29 |
|
Bonjour à tous et à toutes !
N'oubliez pas que le premier tchat de la méthode Rougier aura lieu mardi de 17 h à 18 h ! Pour vous y rendre rien de plus simple, et je vais vous explique comment faire : - sur la page d'accueil de votre programme cliquez sur l'onglet "vidéo conférences" - puis ensuite sur "avec nos diététiciennes" - et sur "accéder au tchat" - identifiez-vous en indiquant votre pseudo et sélectionnez bien français Ainsi vous pourrez poser toutes vos questions sur le programme, et nous y répondrons en direct ! :) Venez nombreux à ces nouveaux rendez-vous mensuels, et notez que le premier tchat sera animé par Claire et que les suivants le seront par votre coach Yann Rougier ! 
|
||
|
alexben50 (st nicolas de pierrepont, 50) répond | Posté le 20-04-2013 à 09:28 |
|
merci pour votre reponse Tabbitta :-) n'ayant pas trouver dans le commerce de sucre brun je me suis lancée dans le sirop d'agave, plus compliqué par contre pour les 120 recettes du livre de yann rougier car il parle beaucoup en sucre brun. Sinon en edulcorant on m'a conseillé le xyltol qui serait meilleur pour la santé j'en ai commandé en magasin bio je devrais le recevoir aujourd'hui.
bonne journée a vous
|
||
|
tabbitta (villeneuve sur lot, 47) répond | Posté le 19-04-2013 à 15:19 |
|
oui le sucre brun mais faut faire attention car parfois les sucre blancs sont coloré en brun. :(
il faut donc bien choisir son sucre pour qu'il soit de qualité et prendre un sucre complet. sinon il y a le fructose qui est meilleurs ou le sirop d'agave. personnellement je suis passée au fructose qui sucre 2x plus donc on en met très peu et le gout est moins fort que le sucre complet. et le sirop d'agave pour le thé et le yaourt. une demi cc suffi largement. ça a un gout un peu mielleux très agréable.
|
||
L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme. Vous pouvez commencer la méthode SLIM-data® dès maintenant
à un tarif préférentiel !
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
Laissez-vous guider par Yann Rougier et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
