par Angel_slimdata (67) | Posté le 20-04-2010 à 13:15 | |
Bonjour, je suis nouvelle et je commence le programme lundi prochain.
J'ai jeté un oeil à la liste des courses, le menu et le tableau des slim datas. J'avoue que je comprends pas trop les unités alimentaires car quand on me propose au déjeuner: # Assiette de crudités VERT # Escalope de veau grillée à la sauge VERT P # Riz complet ORANGE # Un yaourt aux fruits VERT P je compte déjà 4 unités alimentaires dont 2 aliments protéinés. Quelqu'un peut m'expliquer ??? Merci d'avance |