par indogirl (montreuil, 93) | Posté le 26-05-2011 à 20:12 | |
bonsoir,je suis nouvelle sur ce forum et j aurais besoin de qq renseignements ,pour tout avouer je suis un peu perdue-je suis surprise de mon menu j ai droit a des feculents ?je pensais que les 3 semaines etaient sans et apres on reintegrait??par contre aucune idee des quantites?.. et ma 2eme question est dois je suivre le plan des menus ,c est a dire manger le midi ce qyi est indique le soir ? et est ce je peux changer certains aliments? car ai l impression que je risquz d avoir serieusement faim le soir a la vue de mes menus du soir et ma derniere question le matin est ce je peux manger du pain sans gluten car allergique-je remercie les pro du slim sata qui prendront le temps de me repondre ces foutus kilos me bouffent la vie et resistent malgre mes activites sportives semaine et week end....encore merci |