par Stelli (16) | Posté le 08-07-2011 à 11:15 | |
1 orange de type protéine n’aura pas le même impact qu’1 orange de type féculent. Ainsi, c’est dangereux. En effet, la méthode nous dit de manger 2 verts + 1 orange. Je peux donc ne jamais manger de féculent en choisissant toujours des types verts ou orange en protéine/légume. J’aurais donc des carences. Où est l’équilibre alimentaire ? Désolée d’être si négative, mais j’avais besoin d’exprimer ce que je ressentais. On m’a répondu à plusieurs reprise d’acheter le livre, ce qu’ai fait. Mais ça n’éclaire pas plus ma lanterne. |