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Témoignages

SLIM-data®:
Voilà ce qu’en disent
les personnes qui
ont testé la méthode
et participé à la
première version
du programme.

Manou a maigri de 6.5 kilos avec la méthode Rougier



Pseudo : _350710_manou
Age : 70
Ville/dept : 45
Kilos perdus : J'ai perdu 6,5 kilos au total !

"Bonjour !

Cette proposition de témoignage arrive juste au moment où je suis démotivée ! Quelqu'un s'intéresse donc à moi ? Cela fait plaisir et donne un petit coup de fouet pour repartir dans le bon sens. La méthode Rougier est facile à suivre ! J'avais essayé un suivi m DV trop espacés, j'ai essayé la méthode du Dr Cohen mais il fallait tant de produits que je ne trouvais pas ici que j'ai laissé tomber ! Avec l'index SLIM-data et le tableau, c'est facile de remplacer quelque chose sans se tromper et les compléments d'informations sur les "combinaisons" à faire ou à éviter sont précieux. La possibilité de poser des questions et d'avoir des réponses est rassurante, on ne se sent pas seul. J'aime particulièrement les vidéos. Je ressens de la bienveillance à chaque fois. Finalement, j'ai perdu du poids facilement. Un petit soucis de santé m'a écartée de la méthode, mais votre sollicitation me rebooste. J'ai un peu peur des fêtes de fin d'année et des dérapages mais je sais je pourrais demander des conseils ou reprendre de la méthode "verte" pour résorber les écarts et c'est rassurant. En plus je ne me sens pas jugée, c'est très agréable.
Il ne me reste plus qu'à vous souhaiter de bonnes fêtes à tous !"



commentaires

sandrine32390 (GAVARRET SUR AULOUSTE, 32) Posté le 25-11-2011 à 11:48

bonjour, votre message est ancien, mais je voulais savoir ou vous en etes de votre "cure", vous continuez, ou vous avez atteind la phase 4?comment ça c'est passé durant les premieres semaines? J'ai été interpelée par je cite :"le compléments d'informations sur les "combinaisons" à faire ou à éviter " j'aimerais bien le trouver!!!
à très bientot, sandrine

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Retrouvez tous les témoignages classés par kilos éliminés :
0 à 15 kilos éliminés 35 à 45 kilos éliminés
15 à 25 kilos éliminés 45 à 65 kilos éliminés
25 à 35 kilos éliminés plus de 65 kilos éliminés


*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

ans

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kilos

kilos

H  F

Jacqueline a maigri de 18 kilos !
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

5 kilos perdu pour Fabienne !
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


Laissez-vous guider par Yann Rougier et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.