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Témoignages

SLIM-data®:
Voilà ce qu’en disent
les personnes qui
ont testé la méthode
et participé à la
première version
du programme.

Patricia_mk41 a perdu 7,6 kilos avec la méthode Rougier !



Pseudo : Patricia_mk41
Age : 62
Ville/dept : pont de l'isère ,26600
Kilos perdus : J'ai perdu 7,6 kilos au total !

"Bonjour, J'ai commencé la méthode Rougier en me disant j'essaye une fois encore une nouvelle méthode et après j'arrête !!! Dès le début j'ai trouvé cette méthode facile, pas de fringale, pas d'envie irrépressible de chocolat ou autre gâteau, et j'ai commencé à perdre rapidement. Après 10 semaines de programme j'en suis à - 7.6 kg et je continue sans sentiment de frustration. J’associe la méthode à la prise de compléments alimentaire multi-détox le matin et un peu d'abdos les petits exercices de gym et un peu de marche. Résultat : je me sens bien dans ma peau. Et même si je ne suis pas encore arrivée à mon poids idéal (pour moi), mes enfants m'ont complimenté ce week- end et ça, c'est super motivant... Donc je poursuis la méthode avec plaisir. Le test suprême sera les Fêtes de fin d'année ! Alors mon conseil, essayez ce n'est pas très difficile, le plus compliqué c'est d'avoir les ingrédients pour les repas (mais bon j'arrive à faire un mix des idées repas si je n'ai pas fait mes courses à temps) et on mange beaucoup plus varié. Merci Yann Rougier pour cette super méthode ! "



Retrouvez tous les témoignages classés par kilos éliminés :
0 à 15 kilos éliminés 35 à 45 kilos éliminés
15 à 25 kilos éliminés 45 à 65 kilos éliminés
25 à 35 kilos éliminés plus de 65 kilos éliminés


*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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Jacqueline a maigri de 18 kilos !
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

5 kilos perdu pour Fabienne !
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


Laissez-vous guider par Yann Rougier et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.