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Yann ROUGIER partage avec vous ses journées, ses exercices, ses conseils minceur, et ses recettes préférées.
posté le 19-septembre-2012
Bonjour à toutes et à tous,
J’ai le plaisir de vous inviter à participer à l'événement Train Bien Vivre pour Bien Vieillir, en partenariat avec Aujourdhui.com et Trains Expo, qui se déroulera du 18 septembre au 3 octobre dans toute la France !
Qu’est-ce que c’est le Train Bien Vivre pour Bien Vieillir?
Train Expo met en place cette année un train, qui s'arrêtera dans les gares des principales villes de France pour communiquer sur la problématique de la vieillesse et répondre à cette question : comment bien vieillir ?
À cette occasion, de nombreux partenaires s’associent pour proposer des solutions efficaces pour vous accompagner tout au long de votre vie et vous aider à être en forme à tous les âges !
Outre une thématique qui touche toutes les personnes concernées par leur santé et leur bien-être général, ce sera également une excellente occasion de rencontrer les équipes d’Aujourdhui.com ainsi que les autres membres de la communauté.
Voici les dates ainsi que les gares où le Train Bien Vivre pour Bien Vieillir s'arrêtera :
Mercredi 19 septembre / PARIS NORD - de 9h à 19h
Jeudi 20 septembre / RENNES - de 10h à 16h30
Vendredi 21 septembre / LE MANS - de 10h à 16h30
Samedi 22 septembre / NANTES - de 9h à 19h
Dimanche 23 septembre / TOURS - de 9h à 19h
Lundi 24 septembre / BORDEAUS ST JEAN - de 9h30 à 17h
Mardi 25 septembre/ PERPIGNAN - de 9h à 19h
Mercredi 26 septembre /MARSEILLES ST CHARLES - de 9h à 19h
Jeudi 27 septembre / NICE - de 9h à 19h
Samedi 29 septembre / LYON PERRACHE - de 9h à 19h
Dimanche 30 septembre / DIJON - de 9h à 19h
Lundi 1er octobre / STRASBOURG - de 9h à 19h
Mardi 2 octobre / LILLE FLANDRES - de 10h à 16h30
Mercredi 3 octobre / PARIS EST - de 9h à 19h
L'équipe Aujourdhui.com sera sur place pour vous accueillir chaleureusement, partager un moment convivial et vous aider à découvrir toutes les activités disponibles !
Plus d'informations dans le forum dédié.
Laissez-vous guider par Yann Rougier et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
