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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Les rencontres avec Slim Data et petites annonces

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par KatyL (Le RELECQ KERHUON , 29) Posté le 10-09-2014 à 18:58
Pour tenter de trouver une solution au fait que certains forums "je commence le..." soient désertés après un temps faute de membres encore actifs, J'espère ouvrir ici un forum permanent où nous puissions tous nous retrouver et continuer à échanger les uns avec les autres, indépendamment de notre date de début dans la méthode Slim Data.

Cela me semble plus facile de se retrouver ici et suivre nos conversations dans un seul forum que de devoir poster, souvent en double dans plusieurs dates.

Bienvenue donc aux anciens et nouveaux Slimdateurs pour un moment de partage et de convivialité, et n'hésitez pas à me dire ce que vous pensez de l'idée ...

À bientôt , j'espère .

KatyL

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kanaouenn (22) répond Posté le 13-10-2014 à 09:24

bonjour rapide, un grand vent cette nuit, tout est déplacé dans le jardin! Même la remorque.
JEANNE, tu as eu du mérite de sortir sous la pluie dans le grand vent. La mise en règle chez les notaires est toujours épuisante, hélas.
LOL, ça va mieux dans ton coin? moins de stress?
HAIZEA , re bonjour, et bonne reprise et mise en forme!
NICkY, tu as eu du vent dans le morbihan? tes poteries ont joué aux castagnettes?
FRANCIS lui est surbooké même le lundi matin.
Ca y est le 3ème mois commence, et les menus de la 9ème semaine m'interpellent, comment cuisiner autant en une seule journée, je vais me mettre au vert, c'est la cas de le dire. D'ailleurs pour celles qui ont passé les 3 mois de suivi, que faites vous d'autre???? reprise? louvoyer entre les couleurs pour trouver le bon équilibre poids qui vous convient?
il me faut terminer ma confiture de coings, hier je l'ai oublié sur le feu, mais arrêté à temps, ce matin je la termine, je ne fais pas de gelée, mais du confit de petits morceaux.
il me faut trouver une carte pour l'anniversaire de l'aînée de mes petites filles, 7 ans , le premier âge dit de raison. Que le temps passe!
un peu d'humour pour vous.
A bientôt de vous lire K

Francis_77 (Le Chatelet en Brie, 77) répond Posté le 13-10-2014 à 09:15

Lecture du lundi matin pour redémarrer la semaine.
Bonjours à toutes.
Samedi anniversaire à la maison. j'ai lutté pour faire vert, mais n'ai pu éviter les chips et la salade de patates. J'avais fait 6 tartes aux légumes (tomates, oignons, poireaux, endives) et ma belle mère 2 au gruyère !
Je mets un photo d'un plat d'apéritif vert. J'ai accroché une corde à l'étage et demandé à celui dont on fêtait les 20 ans de descendre en rappel (ce qu'il a fait, et je l'ai suivi).
J'ai très peu mangé, mais 3 ou 4 verres de vin (inévitable) et du gâteau. le soir rien, et après le ciné une coupe de glace et une bière. Dimanche plutôt vert. résultat + 2kg. je n'y crois pas, je vais changer de balance et balancer cette balance aux ordures.
Lol on a du mal à imaginer tant d'eau, mais d'où vient elle ? Ici peu de pluie.
Bon on se tient au courant, sans se laisser emporter par ce dernier...

Francis_77 (Le Chatelet en Brie, 77) répond Posté le 12-10-2014 à 19:39
Trop bousculé pour écrire. Vu le gardon à la télé; Lol toujours pas inondée ? On brule un cierge pour que les pluies s'arrêtent.

jeanne81 (35) répond Posté le 12-10-2014 à 19:35
J'ai profité d'une accalmie pour resortir mais j'ai pris la saucée au retour. Et toi Lol pas trop mouillée.?
Merci à toutes pour vos petits mots d'encouragement.

Haizea8 (64) répond Posté le 12-10-2014 à 17:54
Bon courage Lol, tu vas encore 48 h assez mauvaises d'après la météo X( X( mais à partir de mardi ça devrait être fini O:-)

Bon courage à toi aussi jeanne pour le notaire, c'est pas marrant non plus mais c'est pas mortel, faut se faire une raison :D
moi je dois y aller la semaine prochaine pour finaliser la succession de Maman et faire la donation à mes enfants, je stresse en pensant au chèque que je vais faire X( X( mais ça sera fait pour plus tard :-q

Bises à toutes :x :x :-* :-*

Niky56 (HENNEBONT, 56) répond Posté le 12-10-2014 à 14:24
Hello, bonjour aussi à Kanaouenn, bien sûr! :)
On écrivait presque ensemble et quand j'ai commencé à répondre, il n'y avait pas encore ton petit message....; ho-ho le vilain petit nuage! ;) ...A bientôt bon dimanche à toi.

Niky56 (HENNEBONT, 56) répond Posté le 12-10-2014 à 13:22
Bonjour à toutes,
Haizea, contente de te retrouver, Jeanne, j'espère que ton séjour dans la capitale, sera moins stressant que tu le penses!! et que ta petite marche te sera bénéfique, Lol, que te souhaiter sinon moins d'eau, c'est une vraie catastrophe, aujourd'hui ici, il pleut aussi,mais nous n'avons rien à craindre. Par contre "ils" annoncent un coup de vent cet après-midi......On verra ou pas!!!!
J'affirme que le stress fait grossir, je connais très bien la "chose", pour la pratiquer régulièrement malheureusement :-O :(( C'est dur de chasser de mauvaises habitudes :-S :^> .
Bon dimanche malgré tout, et bon courage à celles qui en ont besoin. Très sincèrement. :x

kanaouenn (22) répond Posté le 12-10-2014 à 13:17

bon courage à LOL et ses voisins dans ce temps impossible! :x K

lol333ve (, 30) répond Posté le 12-10-2014 à 12:22
bon Halzea du aura pris du bon temps et là tu vas reprendre des habitudes verte et orange comme nous donc :-q :x

lol333ve (, 30) répond Posté le 12-10-2014 à 12:20
Bon courage pour demain Jeanne et ne stresse pas ça fait grossir , tisane , tisane , tisane.



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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.