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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Je commence à maigrir avec la méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par pauluche (ECHALAS, 69) Posté le 15-11-2010 à 13:56
Bonjour,
Je viens de m'inscrire sur aujourdhui.com est-ce -que l'une de vous veut bien bien m'accepter comme amie pour que je puisse profiter de votre savoir et de votre aide ?

Merci d'avance
MPaule

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pauluche (ECHALAS, 69) répond Posté le 17-11-2010 à 09:29
Aujourd'hui ça devrait être un peu plus calme alors je me mets au sport enfin non... au ménage mais c'est une forme de sport non ?
Bonne journée à toutes les SPORTIVES hihihi!

Schilie (Clermont Ferrand, 63) répond Posté le 16-11-2010 à 22:52
Pas de problème pauluche, en ce moment, je sais ce que sont les journées bien rempliessss, moins je travaille et plus je surbookée, lol.

Bonne nuit à toi gros bisous à demain ^^

pauluche (ECHALAS, 69) répond Posté le 16-11-2010 à 21:42
je réponds un peu tard mais la journée a été bien pleine (je le dis toujours : pour quelqu'un qui fout rien, j'ai un agenda de ministre !)

Schilie merci d'être devenue mon amie;
J'espère que ta journée s'est bien passée et que ta nuit sera pleine de jolis rêves.
A demain, j'aurai certainement encore quelque chose a demander. Bisous
MPaule

Schilie (Clermont Ferrand, 63) répond Posté le 16-11-2010 à 12:04
C'est bon je te vois ^^
Je t'ajoute à mes amis bisous

Schilie (Clermont Ferrand, 63) répond Posté le 16-11-2010 à 12:02
C'est étonnant je ne te trouve pas As tu le même pseudo pauluche sur AJC ?

Schilie (Clermont Ferrand, 63) répond Posté le 16-11-2010 à 12:00
j'y vais de ce pas ^^

pauluche (ECHALAS, 69) répond Posté le 16-11-2010 à 11:49
Ca y est, je viens d'y retourner et je pense que cette fois ça marche. Peux-tu me le confirmer? Merci A + et bonne journée

Schilie (Clermont Ferrand, 63) répond Posté le 16-11-2010 à 11:43
Bonjour pauluche, :)
plus de nouvelles de toi ?

Schilie (Clermont Ferrand, 63) répond Posté le 15-11-2010 à 21:23
est ce toi mandy ?


Schilie (Clermont Ferrand, 63) répond Posté le 15-11-2010 à 21:17
je t'ai cherchée sur le forum d'AJC, mais il n'y a personne qui porte le pseudo de pauluche !
Sous quel pseudo t'es tu inscrite ??
Bises



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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.