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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Mes premières semaines avec le régime méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par teichoise (, ) Posté le 19-11-2012 à 20:22
Bonjour à toutes, je suis nouvelle sur le site je commence le programme lundi 26/11/2012 et j'espère que je m en sortirais y a t il des personnes du bassin d' arcachon qui font la methode ?
merci
val

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teichoise (LE TEICH, 33) répond Posté le 10-12-2012 à 09:59
alors les filles vous en etes ou ? moi 2 semaines et 2 kg et demi bises a plus


teichoise (LE TEICH, 33) répond Posté le 10-12-2012 à 09:59
alors les filles vous en etes ou ? moi 2 semaines et 2 kg et demi bises a plus


gondola (TOURVES, 83) répond Posté le 21-11-2012 à 06:42
Bonjour,
Je ne suis pas non plus de votre région mais tout va bien pour l'instant. Je suis à mon 3eme jour.
Bonne journée à tous


bganata (59) répond Posté le 20-11-2012 à 15:47
bonjour, je ne suis pas de cette région ,
moi j'ai commencé la méthode le 12/11 et pour l'instant ça va
à bientôt

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.