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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Mes premières semaines avec le régime méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par genny-45 (12) Posté le 03-06-2013 à 10:12
Je recommence le régime car cela n'avait pas fonctionné début d'année. Je croise les doigts et j'espère
Bonne journée.
Genny 45

gigiss (genouilly, 18) répond Posté le 05-06-2013 à 17:11
:D 3 jours bravo moi pour le 3 jours j ai deja mangee 2 magnun pas trs fiere

AuroreCarvalho, Membre de l'équipe répond Posté le 03-06-2013 à 10:27
Bonjour Genny,

Félicitations pour cette décision!
Il n'y a aucune raison que cela ne fonctionne pas cette fois-ci. Ta détermination et ta motivation seront la clef du succès.
N'hésites pas à venir sur les forums pour partager tes impressions avec toute la communauté de la méthode Rougier : cela te permettra de te sentir soutenue et plus forte dans ta démarche.

Je te souhaite une belle semaine.

Aurore.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.