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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Moral, motivation et régime maigrir avec la méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par Annick (08) Posté le 01-06-2010 à 15:56
Je viens d'un autre forum qui est plus animé. Le jeu proposé est celui-ci : je vous donne un mot et vous ajoutez le vôtre, ce que vous voulez, ce qui vous passe par la tête. Par ex je dis : tennis, quelqu'un dit : balle..ou autre chose. Allez je commence : je dis :
PERLE

pauluche (ECHALAS, 69) répond Posté le 08-01-2011 à 09:47
Série télé

Schilie répond Posté le 07-01-2011 à 23:41
kung-fu

pauluche (ECHALAS, 69) répond Posté le 07-01-2011 à 21:32
judo

cornenis (nice, 06) répond Posté le 07-01-2011 à 21:05
lâcher prise

Schilie répond Posté le 07-01-2011 à 13:47
Zazen

katyzoe (HEM, 59) répond Posté le 07-01-2011 à 06:58
non violence

mamajaja (33) répond Posté le 06-01-2011 à 02:29
paix sur la terre

Schilie répond Posté le 06-01-2011 à 02:28
Un peu de paix et de douceur en ce monde de brutes (de fous...)

mamajaja (33) répond Posté le 06-01-2011 à 02:24
et on vous laissera "déjeuner en paix..."







Schilie répond Posté le 06-01-2011 à 02:23
DODO les petits amis, à demain si vous le voulez bien...



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Laissez-vous guider par Yann Rougier et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.

*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.