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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Les questions sur la méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par Matite (08) Posté le 06-10-2010 à 19:28
Bonjour,
J'ai vu que la pomme crue c'est orange, mais la pomme cuite ?
Je voulais faire une poêlée choux de bruxelles pomme amandes, mais ça parait compromit !!!
Merci de vos précieux éclairages.

Schilie (Clermont Ferrand, 63) répond Posté le 07-11-2010 à 19:11
bonsoir matite, je suppose que tu es au moins en phase II actuellement, alors, toi qui les aimes tant, à présent tu peux manger des pommes cuites(2 fois par semaine non consécutives, si ça te fait plaisir ^^).

.louisala (87) répond Posté le 07-10-2010 à 13:21
mais non!!!!!!

Matite (08) répond Posté le 07-10-2010 à 08:53
zut de zut
bon bah je ne tomberai pas dans ce piege
merci beaucoup pour ta réponse, heureusement que tu es la pour me garder sur le droit chemin
moi qui adore les pommes tant pis
bizouilles

.louisala (87) répond Posté le 06-10-2010 à 19:34
pomme cuite (rouge)+choux de bruxelles=vert
total orange foncé

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.