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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Les questions sur la méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par marmax (33) Posté le 06-11-2010 à 10:42
je viens de relire le tableau imprimable et je m'aperçois que dans les aliments zone verte,liste légumes on lit: haricots cocos
et dans légumineuses haricots rouges qui peut m'éclairer
Ensuite le jambon blanc est orange ; mais en est-il de même pour le jambon de poulet et de dinde?
merci pour vos réponses

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marmax (33) répond Posté le 06-11-2010 à 17:29
merci Louisala c'est gentil!
pour moi le haricot dont tu parles s'appelle le haricot palette et le haricot coco c'est un haricot blanc:le coco de Paimpol
je n'y comprends plus rien :((

.louisala (87) répond Posté le 06-11-2010 à 14:30
marmax
j'ai posé la question pour
le jambon de dinde et poulet
a+
louisala

.louisala (87) répond Posté le 06-11-2010 à 14:26
je vais poser la question à l'equipe
marmax
bises louisala

.louisala (87) répond Posté le 06-11-2010 à 14:24

haricots coco
ce sont ces gros haricots verts plats(je fais attention ,ils sont tres bons,mais pour perdre du poids j'ai un doute ,produit tres riche j'en mets dans mes soupes vertes et je n'en mange pas plus d'une foi par semaine....
pour les haricots rouge ,je n'en mange pas...mais il parait que c'est tres bon et que ça ne fait pas grossir!!!!
pour le jambon de dinde et poulet ,c'est transformé pour moi je dirais orange,j'en ai toujours mangé considérant que c'etait vert,je l'utilise avec deux aliments zone verte,le risque est moindre'au secours jaja)
bises MARMAX




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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.