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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Les questions sur la méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par pamela (93) Posté le 01-12-2010 à 13:22
j'ai envie de faire un couscous mais je suis en phase 2 je crois que c'est possible pouvez vous me le confirmer merci. A Paris il fait très froid et hier on avait de la neige qu'ils n'ont pas dit à la télé bonne après midi à toutes

Schilie (Clermont Ferrand, 63) répond Posté le 01-12-2010 à 13:42
le couscous est un plat orange, tu peux en consommer sans problème.
A Clermont-Ferrand aussi il fait un froid de canard, -3° à l'instant et au moins 4/5 cm de neige et ça n'arrête pas de tomber... Remarque j'ai entendu hier qu'ils en prévoyaient 20cm à Lyon... Brrrrrrrr pas le moment de trainer dehors :-S

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.