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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Les questions sur la méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par lea (44) Posté le 29-01-2011 à 16:04
bonjour
j'aimerais savoir dans quel tableau classer les graines d egoji vendu en magasin bio
merci d'avance

marie-françoise-louisala répond Posté le 01-02-2011 à 16:36
bonsoir
une unité verte
j'en prends tous les jours (naturopathe cseils)

marie-françoise-louisala répond Posté le 01-02-2011 à 16:34
bonsoir
une unité verte

lea (44) répond Posté le 01-02-2011 à 14:55
merci à vous. Il s'agit bien des baies de goji
Dons si on en met une cuillère à café dans son yahourt le matin , on compte cela comme un eunité verte ou orange (yahourt +goji?
Merci pour vos réponses

Dominique, Membre de l'équipe répond Posté le 31-01-2011 à 08:32
Bonjour Lea,

Au moindre doute, tu peux demander conseil à l'équipe de diététiciennes qui se feront un plaisir de te répondre : http://methode-slim-data.aujourdhui.com/compte/questions.asp

@ Jade et marie-françoise : merci pour vos astuces !

Bonne journée !

Dominique
Responsable de la communauté


JADE répond Posté le 31-01-2011 à 01:32
Bonjour Léa...Tu parles bien des baies de GOJI, ces petites baies rouge venant des Himalayas ou de Chine, c'est bien cela?
Si c'est le cas, comme le dit Louisala, c'est orange...tout comme les cranberrys séchés que l'on trouve aussi en boutique bio et qui a une saveur acidulée/sucrée comme le Goji...Excellent pour la santé!Et délicieux au goût.

marie-françoise-louisala répond Posté le 30-01-2011 à 17:28
bonjour
le coach m'avait repondu orange
j'en met une cuillere à soupe dans un yaourt de chevre tous les matins...............

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.