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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Les recettes

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par Hlubo1953 (saulx les chartreux, 91) Posté le 07-11-2012 à 18:37
C'est quoi cette recette pas évident

beltaplume (Ecuisses, 71) répond Posté le 30-01-2013 à 19:01
la prochaine fois je les ferai avec des vrais filets de truite crus ! mais les menus qu'on nous propose sont tellement bien alléchants que je n'arrive pas à les changer!

lisaleber, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 29-01-2013 à 11:30
¨Pas de souci beltaplume ! Ce sera pour la prochaine fois ;)

beltaplume (Ecuisses, 71) répond Posté le 24-01-2013 à 21:00
:( zut alors ! tant pis c'est digéré !!!

lisaleber, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 23-01-2013 à 16:53
@beltaplume : pour ce qui est des filets de truite fumés que vous trouverez sous-vide au supermarché, ils font partie de la zone bleue de votre grand tableau des SLIM-data. Aussi je vous invite à attendre la semaine 5 de votre programme pour les réintroduire :)

J'espère avoir répondu à vos questions :)

beltaplume (ecuissses, 71) répond Posté le 21-01-2013 à 10:35
bonjour, j'ai ce plat de programmé pour mercredi midi. Est ce que je peux utiliser des filets de truite fumés qu'on trouve en blister ?

lisaleber, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 15-01-2013 à 16:34
Bravo pour vos recettes c'est super !!! :-q

madoquilt (Bordeaux, 33) répond Posté le 09-01-2013 à 10:20
Bonjour,
Délicieuse cette recette. Moi je les fais avec du saumon fumé ou truite fumée, c'est excellent.

Barjac_amande12 (evry, 91) répond Posté le 08-11-2012 à 21:30
Ben, pas mal du tout les "presque - sushi" ! :D


jackie10 (troyes, 10) répond Posté le 08-11-2012 à 16:22
Je me sers de fromage blanc de chèvre (bio), car allergique au lactose. A près, on met ce que l'on veut à l'intérieur !!!

jackie10 (troyes, 10) répond Posté le 08-11-2012 à 16:20
La recette SLIM DATA est super bonne !! Mais il faut faire lever les filets saumonés très très fins et les citronner, c'est meilleur. Avec le fromage blanc à l'intérieur c'est vraiment très présentable et en plus, bon, m^me très bon, alors !!!!



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