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Accueil  ›  Forum  ›  Le sport et l'exercice physique  ›  5 semaines sportives : Semaine 1 Des cuisses et fessiers en béton

LE FORUM ROUGIER


FORUM : Le sport et l'exercice physique

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par ValerieLeSport (ANNECY, 74) Posté le 21-02-2011 à 11:52
Bonjour à toutes

Qui ne rêve pas d'avoir des fesses fermes et des cuisses fines et musclées ? Qui ne rêve pas d'un bas du corps harmonieux ? Arrêter de rêver et passez à l'action !

Sculptez vos muscles fessiers et vos cuisses !

Mon point de ce lundi : Tonifiez sans effort

Utilisez vous des crèmes ?
Avez vous essayer le palper rouler , vêtement ciblés , produits minceur , massages etc ???
Qu'en pensez vous ?

Efficace ou pas ?

Bises sportives

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ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond Posté le 22-02-2011 à 23:44

Le stepper : un sport qui marche :P :P :P :P :P

Sachez les filles que tous les mardis je vous invite à me rejoindre sur skype ( c'est gratuit ) pour stepper avec vous !!!

Téléchargez skype créer un pseudo
le mien valmac69 et lancez moi une invitation skype pour stepper

je steppe tous les mardis à 14 h ;) ;) ;)



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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.