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Témoignages

SLIM-data®:
Voilà ce qu’en disent
les personnes qui
ont testé la méthode
et participé à la
première version
du programme.

Steph7471 témoigne de la méthode Rougier



Pseudo : steph7471
Age : 48
Ville/dept : le creusot ,71200
Kilos perdus : J'ai perdu 0 kilos au total !

"Bonjour, je m'inscris pour la 2ème fois, pas parce que cela n'a pas fonctionné, mais parce que j'en ressens le besoin. Si vous vous découragez, dites-vous que la méthode Rougier marche réellement. Il y a plusieurs années, j'ai essayé et mon objectif a été largement atteint. J'ai perdu un peu moins de 10 kg. Mais 2013 a été une année de grand stress : plan de licenciement, achat d'une maison et interruption du sport (6mois déjà) pour une tendinite de la cheville qui dure. Cela faisait plus de 2 ans que je ne me pesais plus car on prend vite l'habitude de manger sainement. Surtout Mesdames, ne vous découragez pas "



commentaires

aitak49 (SAINT SYLVAIN D''ANJOU, 49) Posté le 22-07-2014 à 07:07

Je viens de commencer ce régime : hier lundi 21/07/2014. J'espère perdre 10 kg. Je sais qu'il faut patienter mais vos témoignages me réconforte. il faut tenir.

Bonne journée

evanessance (lamentin, 97) Posté le 19-05-2014 à 02:59

bonjour ,
d'abord merci de témoigner malgré les difficultés rencontrées dans votre quotidien à toutes les deux .
le témoignage est une manière d'offrir un peu de soi ,et pour cela merci .
a mon tour de vous encouragé ,car cette méthode m'a permis de retrouver le plaisir de préparer les repas avec plaisir puisqu'on peut maîtriser e A à Z ,ce que l'on met dans ses casseroles ou dans son assiette .
j'ai aussi découvert des aliments que je n'avais jamais goûter.
j'ai commencé il y 3 mois cette méthode ,on a tous à y gagner pour se maintenir en bonne santé physique et psychologiqu e .
j'ai gagné en minceur - 3 kgs ,mais j'ai surtout gagné en mieux être.
donc à mon tour de vous dire bon courage pour la reprise de ce programme .

mesmesanges (versailles, 78) Posté le 18-04-2014 à 15:03

moi aussi ,trés satisfaite des rèsultats,mais arret relatif: je rèalisait ce que j'avais appris( à peu de chose pret!!!
Mais je désire reprendre cette mèthode,je vais encore perdre du poids,et,je sais que je m'en sentirais bien pour mon ètat gènèral.

mary126 (MAULEON SOULE, 64) Posté le 27-03-2014 à 12:47

Je suis bien d'accord avec vous ! en 2013 j'ai perdu 8 kgs, j'étais très heureuse, mais des problèmes familiaux ont fait que j'ai arrêté mon régime ; cela + le stress m'a valu de reprendre pas 8 mais 9 kgs. Alors je me réinscrit parce que je trouve que cette méthode est celle qui me convient le mieux et qu'on est parfaitement suivis.

Espérons que toutes les deux nous atteindrons notre objectif !!!

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Retrouvez tous les témoignages classés par kilos éliminés :
0 à 15 kilos éliminés 35 à 45 kilos éliminés
15 à 25 kilos éliminés 45 à 65 kilos éliminés
25 à 35 kilos éliminés plus de 65 kilos éliminés


*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

ans

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kilos

kilos

H  F

Jacqueline a maigri de 18 kilos !
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

5 kilos perdu pour Fabienne !
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


Laissez-vous guider par Yann Rougier et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.