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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Mes premières semaines avec le régime méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par tabbitta Posté le 19-02-2012 à 22:20
bin oui c'est encore moi.

bon vous allez rire mais j'ai passé ma journée à me demander quel régime j'allais commencer ? non mais pk je me pose encore cette question ???

bon après un ratage absolut avec WW qui a duré heuuu,.... 3 semaines pour -500 gr sur la balance. noël avec +0 kg donc super fière de moi, je me voyais plus forte que la graisse, sorte de superfemme mais tout à coup +2kg en 15 jours.

alors là je dis stop. faut pas abuser quand même. d'ailleurs je me sens toute boursouflée de partout. non non non. faut que ça s'arrête ! alors bin demain on reprends mais aller comme il faut sérieux ! c'est rigolo il y a 2 ans j'ai commencer mon régime dukan la même semaine. mdr c'est un signe.

bon voilà je vous garantis pas que je serais tous les jours sur le forum, car je suis entrain de monter une boutique, et mon travail de nounou et de maman a plein temps. mais si vous voulez vous joindre a moi... ou si des anciennes sont encore là ;-)... je me joins à elle.

mon mari me soutien et c'est la première fois. bon lui il a 0 a perdre du coups car il a tout perdu avec le SD sans s'en rendre compte a cause de moi.grrr ces hommes !

sinon moi j'ai 10 kg a perdre pour le coups. j'allaite encore, le sevrage ne se fait pas. mais bon là ma petite n'a plus vraiment besoin de moi, alors je vais faire la phase booster.


icare01 (01) répond Posté le 04-03-2012 à 07:24
Bonjour Cerisemusson
Courage pour régler tes pbs et nous t'attendons avec impatience.
Sylvie

cerisemusson (musson, 67) répond Posté le 03-03-2012 à 23:52
@ kate je te présente mes condoléances et suis très triste pour toi, j'étais absente pdt longtemps et suis vraiment désolée de ce qui t'arrive, bcp de courage
et les filles plus tard je reviendrai vous voir et repapoter avec vous mais là je peux pas trop ai bcp de choses à régler avec mon voyage cauchemardesque, bon courage à vous les filles, vous avancez bien et avez la niaque super :-q :-q :-q

rosemarie27 (hgh, 27) répond Posté le 01-03-2012 à 05:09
Sincères condoléances Kate

icare01 (01) répond Posté le 29-02-2012 à 18:34
Bonjour Tabitta
Alors ce début de semaine ? sans personne à la maison ...
Je ne savais pas que tu étais du milieu médical. Peut-on savoir ce que tu fais ? ce doit être passionnant !
Pour ma part je suis retraitée et ne fais que chanter, mais dans plusieurs chorales.
Bonne soirée
Sylvie

tabbitta répond Posté le 25-02-2012 à 22:54
ok mais je te taquinais, car je suis du métier, je croyais que c'était pour ça... que tu le savais. depuis que j'ai cru au SD je me suis réconciliée avec les produits laitier. :x lol

bon ici, ça va. sauf que après 5 jours je suis montée sur la balance et -0kg. super motivant hin. et mon mari mange des m&m's devant moi. X(

bon la semaine prochaine personne à la maison. ça va faire une semaine correcte.



icare01 (01) répond Posté le 23-02-2012 à 19:38
Les dents, c'est du calcium ! et si tu te nourris pas correctement, ton corps y puise le calcium dont il a besoin pour fabriquer le lait pour ton bébé ... voilà ! voilà ! alors, tu les perds, mais tout se transforme !
Bonne soirée

tabbitta répond Posté le 23-02-2012 à 10:36
kate il faut faire son deuil, et chacune a ça façon de le faire. ne culpabilise pas. et bon courage

icare, t'inquiète pas je prends soins de mes dents ;) ta réflexion ma fait rigoler, parce que je ne vois pas trop le rapport avec les dents et le calcium.

bin ici ça va. j’arrête le booster aujourd'hui. je sais pas comment fond les filles qui tiennent 15 jours. @-) ça me fait trop penser a dukan...



lucie57525 (talange, 57) répond Posté le 23-02-2012 à 10:25
BOUJOUR KATE JE VOUS SOUTIEN DANS VOTRE IMMENSE DOULEUR ET PARTAGE VOTRE DOULEUR CORDIALEMENT LUCIE

annickdu38 (grenoble, 38) répond Posté le 23-02-2012 à 09:28
annick08, en ces moments difficiles, je tenais a te
faire part de mes sincéres condoléances. :x :x
bisous annick

zutalors (serralongue, 66) répond Posté le 23-02-2012 à 08:19
Kate 08, sincères condoléances. Surtout ne sois pas triste trop longtemps, ta maman n'en serait pas heureuse. Courage



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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.