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par dinardaise35800 (chatenay-malabry, 92) | Posté le 16-03-2013 à 09:55 |
Cette semaine j'ai perdu 900 gr et des centimètres de partout. J'ai commencé le 4 février à 75 kg et là, je suis descendue à 69,100 kg. Merci, Docteur Rougier. J'ai adressé une question à Lisa, une des diététiciennes à propos de l'IG du foie de lotte et du pain Poilâne. J'aurai la réponse lundi dans la journée, je suppose.
En tout cas je suis ravie car je vais en Bretagne en mai et en maillot de bain, je serai toujours mieux que je l'étais en septembre. Hier dans les transports il m'est arrivé un truc dingue : j'ai intensément pensé à une belle religieuse au chocolat, suivie d'un baba plein de rhum... et j'ai dû me faire violence pour chasser ces vilaines pensées !! Heureusement que j'ai beaucoup de travail au bureau ; cela m'empêche de trop penser à mes papilles. Et quand j'ai un vrai creux dans l'après-midi, je croque une pomme ou une minéolas. Bon courage à toutes et à bientôt |