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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Je commence à maigrir avec la méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par ABEILLE (88) Posté le 06-12-2010 à 15:59
Besoin de conseils ,pour perdre 4 kilos
qui va m' aider ???
je sais c' est pas grand chose mais ils m' empoisonnent la vie
Abeille

Schilie (63) répond Posté le 10-12-2010 à 00:23
une moyenne de plus d'1 kilo 300 par semaine c'est déjà formidable pauluche :-q , tu peux être contente :P .
Le tout c'est de bien comprendre la méthode et d'en faire une règle de vie
Gros bisous pauluche :-*
passez une bonne nuit les filles à demain

pauluche (ECHALAS, 69) répond Posté le 09-12-2010 à 22:52
Merci pour tes encouragements et bonne nuit

louisala répond Posté le 09-12-2010 à 21:58
pauluche tres bien pour ta perte de poids
bonne soirée
&toutes
louisala

Annikate (08) répond Posté le 09-12-2010 à 21:08
Et moi, je jette l'éponge !!

marmax (33) répond Posté le 09-12-2010 à 19:58
bon ce forum devient n'importe quoi et n'importe qui
Je n'avais jamais vu cela
Franchement ça me fatigue ; ce sont des mensonges et des gamineries à n'en plus finir
Alors je vous laisse en espérant que l'équipe du docteur Rougier ne ferme pas ce site devenu d'une bêtise incommensurable!
bonne chance à celles qui ont encore toute leur tête; pour ma part je passe l'éponge

pauluche (ECHALAS, 69) répond Posté le 09-12-2010 à 19:35
13,200 kg en 17 jours c'est impressionnant !!! mais je pense exceptionnel
pour ma part seulement 3.8 kg en 3 semaine et ça me convient parfaitement.
Merci aux anciennes de leur accueil

louisala (87) répond Posté le 09-12-2010 à 16:25
bonsoir a toutes
je vais bien,je suis toujours presente
melancolie schilie titite
bonne fin d'apres midi

EX Melancolie (68) répond Posté le 09-12-2010 à 11:31
Bonjour Dominique
je n' ai suivi le programme que 17 jours et pourtant 13.200 kg en moins * O:-)
je dois quand même avouer que le Slim Data est de loin la Rolls des méthodes et je n' ai donc aucun mérite si ce n' est de l' avoir suivie à la lettre .
Je suis passée en phase 3 car mon mari a eu peur que je perde mes OS ;MDR
JE VOUS SOUHAITE UNE EXCELLENTE JOURNEE

Dominique, Membre de l'équipe répond Posté le 09-12-2010 à 11:07
Bonjour les filles,

alors comment se passe cette 4ème semaine du programme ?

Avez-vous posé des questions personnelles ?
http://methode-slim-data.aujourdhui.com/compte/questions.asp

Comment se passe votre programme et combien de kilos avez-vous perdus ?

Je vous souhaite une excellente journée !

Dominique

TITITE1948 (49) répond Posté le 08-12-2010 à 16:59
bonsoir les filles
je suis d'accord schilie pour mamajaja
car elle m'a aidée pour que je puisse revenir sur le forum
elle le sait trés bien
JE NE SUIS PLUS QUIQUINE
MAIS TITITE1948 pour des raisons personnelles et c'est mamajaja qui m'a aidée envers la direction
il faut des fois faire attention quand nous donnons l'adresse du docteur rougier,car tout en bas nous avons notre mot de passe et nos pouvons avoir des personnelles pas trés reçommandables
alors c'est pour cela que nous avons besoin de vous toutes
et schillie c'est vrai en fin de compte que nous pourrons mieux suivrent les conversations de nos amies
pour louisala pas de nouvelles
j'éspére qu'elle va bien
bisous :-*



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Laissez-vous guider par Yann Rougier et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.

*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.