En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Appelez-nous au 04 81 09 04 30

LE FORUM ROUGIER


FORUM : Mes premières semaines avec le régime méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par Annick (08) Posté le 20-07-2010 à 20:59
Alors que tout allait bien, j'ai craqué pour n'importe quoi aujourd'hui, chocolat, glace, toujours du sucré. Je m' en veux.

Annick (08) répond Posté le 21-07-2010 à 20:44
Merci LOUISALA, au moins tu es là, tu me reboostes alors que je n'ai pas bon moral. Aujourd'hui un peu mieux, mais pas encore au top. Demain que du vert, promis, je penserai à toi, à ta perte de poids, à ton contentement, à ta gentillesse.

.louisala (87) répond Posté le 21-07-2010 à 01:29
bonsoir annick
desolée mais ce genre de comportement nous l'avons toutes!!!
culpabiliser que nenni,le tout c'est de savoir retablir le lendemain....poses toi la question pourquoi j'ai agi comme ça.as tu bien integres le slim data......les craquages j'en ai eu.mais desormais non.mais je sais ecouter mon corps,je lis et relis le livre de yann rougier....mais la je me suis remises à ecouter de la grande musique je me suis regalée avec le festival d'orange et ce soir avec le festival de jazz a juan les pins ....et avant de m'endormir je prends un bon bouquin
je t'en suplie tu as fait une overdose de sucré alors!!!demain au vert et tout ira bien.crois en une inconditionnelle du slim data...mon médecin qui est venu pour mon bras il me fait chapeau bas pas un gramme de repris pourtant du gateau basque j'en ai fait une cure.....allez remet toi et tout iras pour le mieux bonsoir ANNICK et puis tu as jaja""respect"""louisala



L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme. Vous pouvez commencer la méthode SLIM-data® dès maintenant à un tarif préférentiel !

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.



Faites confiance à un expert !

Laissez-vous guider par Yann Rougier et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.

*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.