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par Annick (08) | Posté le 20-07-2010 à 20:59 |
| Alors que tout allait bien, j'ai craqué pour n'importe quoi aujourd'hui, chocolat, glace, toujours du sucré. Je m' en veux. | ||
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Annick (08) répond | Posté le 21-07-2010 à 20:44 |
Merci LOUISALA, au moins tu es là, tu me reboostes alors que je n'ai pas bon moral. Aujourd'hui un peu mieux, mais pas encore au top. Demain que du vert, promis, je penserai à toi, à ta perte de poids, à ton contentement, à ta gentillesse.
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.louisala (87) répond | Posté le 21-07-2010 à 01:29 |
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bonsoir annick
desolée mais ce genre de comportement nous l'avons toutes!!! culpabiliser que nenni,le tout c'est de savoir retablir le lendemain....poses toi la question pourquoi j'ai agi comme ça.as tu bien integres le slim data......les craquages j'en ai eu.mais desormais non.mais je sais ecouter mon corps,je lis et relis le livre de yann rougier....mais la je me suis remises à ecouter de la grande musique je me suis regalée avec le festival d'orange et ce soir avec le festival de jazz a juan les pins ....et avant de m'endormir je prends un bon bouquin je t'en suplie tu as fait une overdose de sucré alors!!!demain au vert et tout ira bien.crois en une inconditionnelle du slim data...mon médecin qui est venu pour mon bras il me fait chapeau bas pas un gramme de repris pourtant du gateau basque j'en ai fait une cure.....allez remet toi et tout iras pour le mieux bonsoir ANNICK et puis tu as jaja""respect"""louisala
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
