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par faby | Posté le 03-05-2009 à 10:24 |
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coucou à mes copines de l'ancien site, et aux nouveaux inscrits s'il y en a.
avez vous minci? moi en 2 semaines seulement 600g... mais j'ai un peu grignoté alors ça s'explique! et vous??? |
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faby répond | Posté le 03-06-2009 à 19:08 |
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si si, tu nous nargues...
mais tu peux, va, on est heureuses pour toi, ... et très contentes aussi d'y être pour quelque chose... eh oui, notre soutien! biz et à bientôt de te lire mamajaja 
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mamajaja (33) répond | Posté le 03-06-2009 à 18:13 |
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Bienvenue, Flo. Ce n'est pas pour narguer les copines (loin de moi cette idée-là), c'est simplement pour te dire que ça marche : moi, en 3 semaines et demie, j'ai perdu 7,400 kg ! Tu vois, c'est encourageant ! Mon secret ? Je me goinfre de tout ce qui est autorisé et, je dois le reconnaître, je n'ai pas fait un seul écart. Je me répète mais pense à prendre 1g d'agar-agar dilué dans un liquide bouillant et bu encore assez chaud, une demie-heure avant les repas, tu verras, c'est magique! Tu auras du mal à finir ton repas. C'est un coupe-faim idéal. Il m'arrive même parfois d'en prendre dans la journée. Ma bru, quant à elle, a perdu 2kg400 en une semaine.
Tu vois, motivée, motivée, motivée !!! À plus.
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faby répond | Posté le 03-06-2009 à 09:48 |
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moi 3.5kg en 6 semaines, je suis contente aussi.
faut savoir qu'on peut perdre par phases,de temps en temps on ne perd plus rien... ne pas perdre confiance et continuer: ça marche!
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faby répond | Posté le 03-06-2009 à 09:46 |
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super,bienvenue, flo
tu vois, ici, on a 2 copines qui essaient les recettes, et qd c'est au point, tu peux cuisiner à ton tour... (lol) et on rigole bien avec leurs "mésaventures" je te conseille le flan à la tomate.... si tu y arrives t'as une médaille
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ptitefleur répond | Posté le 03-06-2009 à 09:41 |
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Bonjour flo et bienvenue parmi nous. Félicitations pour ta perte de poids. Navigue sur le forum tu trouveras des conseils, du soutien et si tu as des questions n'hésites pas. Moi ça fait 6 semaines que je suis ce programme et j'ai perdu 4,600 kg. Ah oui, j'oubliais, on teste les recettes aussi et on rigole bien car c'est pas toujours au point. A bientôt.
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flo (95) répond | Posté le 03-06-2009 à 09:35 |
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Salut à toutes!
C'est ma deuxième semaine et j'ai perdu un kilo.Je me sens plus motivée Flo
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ptitefleur répond | Posté le 04-05-2009 à 15:04 |
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Salut faby. Moi aussi ça fait 2 semaines que je suis SLIM DATA. J'ai perdu 3,5 kg. Je suis contente. Je sais que les premiers kilos je les perds facilement. J'espère que ça va pas freiner. Pour les grignotages il ns conseille des amandes, noix, noisettes ou encore des bâtonnets de carotte dans du fromage blc curry, paprika ou autres. Moi c'est ce que je fais et quand j'ai vraiment envie de grignoter je sors m'aérer.Pendant ce temps je ne pense pas à manger. 600 g pour toi c'est toujours ça, le tout c'est de maigrir. Tant que c'est dans le bon sens. Courage tient bon.
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ptitefleur répond | Posté le 03-05-2009 à 21:41 |
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Salut faby. Moi aussi ça fait 2 semaines que je suis SLIM DATA. J'ai perdu 3,5 kg. Je suis contente. Je sais que les premiers kilos je les perds facilement. J'espère que ça va pas freiner. Pour les grignotages il ns conseille des amandes, noix, noisettes ou encore des bâtonnets de carotte dans du fromage blc curry, paprika ou autres. Moi c'est ce que je fais et quand j'ai vraiment envie de grignoter je sors m'aérer.Pendant ce temps je ne pense pas à manger. 600 g pour toi c'est toujours ça, le tout c'est de maigrir. Tant que c'est dans le bon sens. Courage tient bon.
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cocogue (13) répond | Posté le 03-05-2009 à 18:35 |
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j'ai fait le régime d'un autre site mais je sais pas si je peux dire le nom ici, je suis coaché d'ailleurs. j'ai perdu 1kg en une semaine et là je finissais ma deuxième semaine et j'ai rien perdu. donc en deux semaines j'ai maigri que d'1kg. maintenant vu que je suis remontée à bloc pour perdre du poids, je recommence ce régime et cette fois je vais aller jusqu'au bout pour perdre tout mes kilos si possible début août.
en tous cas, félicitations pour tes 600g de perdu c'est toujours ça. bon courage à toi et on va se soutenir si tu veux.a bientôt.
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faby répond | Posté le 03-05-2009 à 17:15 |
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bonne semaine de repas équilibrés à toi aussi, cocogue!
t'as fait quel autre régime? tu as amorcé une perte de poids? mes 600 g perdus me motivent même si c'est peu... j'y crois dur comme fer! mon mari a perdu 15 kg il y a 18mois, avec cette méthode qu'on applique depuis ce temps là. mais je grignote depuis que j'ai arrêté de fumer: bilan 4kg de pris malgré les repas équilibrés...alors maintenant j'essaie de faire des repas très verts...
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