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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Moral, motivation et régime maigrir avec la méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par Dominique Posté le 06-12-2010 à 10:06
Bonjour à toutes et bienvenue !

Vous vous demandez sûrement qui sont ces personnes qui postent des messages en bleu dans nos forums. Eh bien, ce sont les messages de nos animateurs-conseillers qui apparaissent de cette couleur afin de vous indiquer leur présence. Les animateurs sont à votre disposition pour vous conseiller et vous guider tout au long de votre programme de la méthode SLIM-data. Nos animateurs préférés vous transmettront leur dynamisme et leur bonne humeur dans chacune de leur intervention.

ils auront le plaisir de vous faire découvrir les dernières nouveautés, ils lanceront des jeux et des discussions passionnantes et ils vous prodigueront de précieux conseils bien-être et santé pour que le suivi de votre programme soit optimal. Je vous invite à vous présenter dans cette discussion afin de nous faire partager vos remarques, vos doutes et vos certitudes !

Je vous souhaite une journée formidable :-)

Dominique Rivron
Responsable de la communauté

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sandy répond Posté le 14-04-2011 à 18:17
Salut de nouveau, il était sur light FM avec Tanguy Faucon. Merci pour vos réponses. En fait j'ai reçu le livre et je le lis depuis hier, super intéressant!

AnelorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 14-04-2011 à 11:42
Yes, bienvneue à toi Sandy

Dominique, Membre de l'équipe répond Posté le 13-04-2011 à 12:08
Bonjour Sandy,

Bienvenue au sein de la communauté SLIM-data !

Sur quelle radio as-tu entendu Yann Rougier s'il te plait ?

En fait nous avons peu de clientes vivant au Liban, je suis désolé que ton pays ne figure pas dans la liste.

Pour les recettes, tu peux les trouver par ici : http://methode-slim-data.aujourdhui.com/compte/recettes.asp

Si tu souhaites discuter cuisine, et demander des conseils à Delphine, animatrice cuisine, c'est sur le forum Les Recettes SLIM-data : http://methode-slim-data.aujourdhui.com/compte/forum/recettes-slim-data.asp

Pour toutes tes questions diététiques, je t'invite à les poser aux diététiciennes : http://methode-slim-data.aujourdhui.com/compte/questions.asp

Je te souhaite un excellent programme Sandy !

Dominique
Responsable de la communauté

sandy répond Posté le 13-04-2011 à 10:29
Bonjour à toues et à tous, je me suis inscrite au prgoramme il y a une semaine après avoir écouté le Dr. YR sur une chaîne de radio locale, je suis libanaise, c'est pas facile de trouver tous les produits dont vous parlez ici au liban, mais je fais au mieux, je viens de demander à un ami qui vient de France ce soir de me chercher le livre voulez-vous maigrir avec moi.
en fait j'ai quelques petites questions:
1- pourquoi est-ce que mon pays (Liban) ne figure pas dans vos listes, et pourtant j'ai bien entendu le Dr. en directe sur une chaîne libanaise, j'aimerai bien pouvoir mettre de quel pays je viens :)
2- où est-ce que je peux retrouver les recettes de Delphinetika?
3- j'aimerai bien pouvoir trouver sur le site un moteur de recherche pour retrouver n'importe quel mot (qui facilitera bcp les choses)
Merci à tous

ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond Posté le 12-04-2011 à 15:42
Bienvenue à toi Anelor :x :x :x :x

Anelor est ma binôme depuis maintenat 3 ans et demi et c'est un vrai boute en train plein de rires et bonne humeur !!! Côté motivation pas de souci vous pouvez compter sur elle :-q :-q :-q

bisous à toi ma belle :-* :-* :-* :-*

AnelorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 12-04-2011 à 11:12

C'est jamais facile d'arrivée à la suite d'un départ d'une personne, mais j'ose venir me présenter :)
Bonjour, je m'appelle AneLor, moi aussi je commence lundi 11 avril mon rôle d'animatrice) J'ai 32 ans encore pour une semaine. Je suis mariée et j'ai 2 enfants, Noé 3 ans et demi et Axel 7 ans et demi. J'ai au par avant réalisé un régime qui m'a fait perdre plus de 20 kilos. Aujourd'hui je viens vous aider dans votre démarche

marie-françoise-louisala répond Posté le 09-04-2011 à 13:24
bonjour SARAH
désolé ,que tu nous quitte,merci pour ta bonne humeur,ta gentillesse...ta positive attitude m'aidait beaucoup...merci!!
eclates toi dans ton beau métier qu'est la danse!!
amicalement
marie-françoiselouisala :x

mamajaja (33) répond Posté le 08-04-2011 à 12:22
Sarah ! Je suis heureuse pour toi mais très triste : chaque jour, je guettais tes posts, tu as tellement d'humour et de gentillesse... Tu vas vraiment me manquer, je suis sincère.

Sarah, Membre de l'équipe répond Posté le 08-04-2011 à 11:52
Merci à vous!
Je vous enverrais des photos! Promis!!
Prenez soin de vous!

Dominique, Membre de l'équipe répond Posté le 08-04-2011 à 11:43
Sarah, merci encore pour ton implication au sein de la communauté SLIM-data. Eclates-toi dans tes futurs spectacles et partages des photos avec nous !



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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.