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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Le sport et l'exercice physique

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par aranoa (Saint jean de luz, 64) Posté le 02-12-2009 à 11:02
je pense que pour commencer une balade avec un pas soutenu et biensur pour celles et ceux qui le peuve faite la en nature ce sera un super départ,trois fois par semaine sur une durée minimum de 45 minutes aller courage et hop

.louisala (87) répond Posté le 18-12-2009 à 19:57
salut!!!!
oui l'escrime c'est du respect que du respect meme envers les arbitres sinon avertissement et le carton noire et sortie de la piste.pour etre arbitre il faut passer un diplome bon je ne vais pas etaler car certaines personnes qui ont peut de respect!!!!!!!!!!
amicalement LOUISALA

benjamindenice (06) répond Posté le 18-12-2009 à 08:07
pendant quelque mois j'ai essayé de faire l'arbitre de basket, pour des matchs de jeunes, dans des championnats de débutants ou de niveau moyen.

Quelle galère !!! Les entraineurs me mettaient une pression terrible, comme si c'étail les chpt du monde.....

Bref je suis devenu entraineur, mais jamais une critique sur l'arbitrage

je suppose qu'à l'escrime, le respect de l'arbitrage fait partie de la culture escrime ?

.louisala (87) répond Posté le 17-12-2009 à 15:10
FABY
le repas c'est a l'arrivée la veille des competes c'est super sympa!!!!!!!bzzzzzzzzzz

.louisala (87) répond Posté le 17-12-2009 à 15:07
désolé pour les fautes oh! la honte!!!!!!

.louisala (87) répond Posté le 17-12-2009 à 15:04
benjamin
oui il se deplace tous les w-k ou il y a de grande competitions .j'assiste seulement a celle de limoges.pour moi celà me reviendrais beaucoup trop cher les arbitres tout est rembourssé et il sont payé.je reste seule celà me convient.moi je reste dans se sport mais je ne fait rien d'extra c'est juste pour entretien du corps et de l'esprit salut....

benjamindenice (06) répond Posté le 17-12-2009 à 13:28
quelle galère d'habiter un bled
ça serait peut etre l'occasion de créer une association de musculation et gym
d'autres villages l'ont fait

marmax (33) répond Posté le 17-12-2009 à 09:58
dans mon bled ya rien mais je crois que celui d'à côté a des activites sportives
Sinon c'est bordeaux(15km) ou 15 km aussi dans l'autre sens pour trouver une salle et je n'irai pas même si j'ai le temps
bouge to li ki comme on dit en créole mauricien! Le problème est que je n'aime pas me bouger le popotin si vous regardez mon album photos et un de mes blogs où j'ai 4 kilos de moins ,il faudrait!
il faut que je réfléchisse

faby répond Posté le 17-12-2009 à 07:41
louisala, c'est en quelque sorte la 3e mi temps que tu préfères! lol

benjamindenice (06) répond Posté le 17-12-2009 à 07:31
est ce que ton mari a des chances d'aller à londres 2012 pour les jeux olympiques ?
et si oui pourras tu en profiter pour l'accompagner ?

.louisala (87) répond Posté le 17-12-2009 à 01:50
faby
j'ai de la chance oui c'est un sport complet et nous avons un complexe de sport important
quand je faisais de la randonnée ainsi que la gym c'etait avec ce meme endroit.la rando ne m'interesse plus nous etions un bon groupe mais dans le limousin ça grimpe si je suis invitée a en faire une 15km pas plus..mon mari fait de l'escrime et plus arbitre national j'ai la chance de voire beaucoup de grandes competition mais le mieux c'est les repas avec les arbitres !!!!!!



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