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Yann ROUGIER partage avec vous ses journées, ses exercices, ses conseils minceur, et ses recettes préférées.
posté le 12-septembre-2012
Bonjour à toutes et à tous,
Je vous invite à découvrir ou redécouvrir les produits sains pour votre santé.
Rendez-vous dans la rubrique Outils > Bonus de votre programme minceur SLIM-data et découvrez la multitude d'aliments qui vous veulent du bien.
Bonne journée.
Yann Rougier
Laissez-vous guider par Yann Rougier et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
Lorsque je vais sur "forum dédié", je tombe sur la méthode Montigniac !
J'ai bien envie d'aller à Paris le 03 octobre. Habitant Troyes, j'arrive pile à la gare de l'Est. Cette journée va être certainement bénéfique et plus qu'utile pour moi. Peut-être pourrais-je faire aussi connaissance avec les diététiciennes et les animatrices du forum !! discuter aussi (mais cette fois de visu) avec certaines du forum. Journée enrichissante très certainement.
Je suis "emballée" par la méthode, et suis vraiment motivée, car ayant été très sportive (équitation et ski) et ayant arrêtée il y a quelques années, les kilos se sont installées insidieusement, et aujourd'hui j'ai 30 kilos à perdre.
Merci à vous.