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LE FORUM ROUGIER


Moral, motivation et régime maigrir avec la méthode Rougier

Voici le forum "antidote" pour toute baisse de moral ou de motivation ! Ce forum "Moral, motivation et régime maigrir avec Rougier" est spécialement dédié à vous redonner toutes les forces nécessaires pour vous remettre dans la logique du régime. Les petits écarts ne doivent pas entraver votre moral et votre motivation car ce sont des choses tout à fait courantes lors d'un régime. Fort heureusement la communauté est à votre entière disposition pour vous aider et vous permettre de redoubler d'énergie, de regagner moral et motivation.

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SUJETS AUTEUR DU SUJET NB. REPONSES DERNIER MESSAGE POSTÉ PAR
Nouvelle année 2017 asmoumoun 1 05-01-2017 à 07:04 adrienlemay
apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante jos_2011 66 15-10-2016 à 13:52 monette77
bonjour je reprend le programme pour perdre 20 kg dada 19 23-08-2016 à 09:39 chris_5958
Vos voeux pour cette fin d'année adrienlemay 0 23-12-2015 à 09:19 adrienlemay
deçue raymone 10 20-05-2015 à 23:24 schilie
je suis trop stressé annabelleM3 1 03-03-2015 à 08:22 adrienlemay
Perdre nos kilos sans tabou Cathy005 94 01-12-2014 à 10:05 adrienlemay
reprise du programe pour perdre 20 kg qui veux me suivre dada 103 14-10-2014 à 19:55 Cathy005
SI ON FAISAIT UN JEU Annick 5093 12-10-2014 à 08:41 verobernie
Les animateurs conseil à votre écoute ! Dominique 136 02-10-2014 à 16:29 lisaleber
Une photo pour se détendre ! christianrama 657 26-05-2014 à 14:31 lol333ve
comment retrouver un ventre bien dessiné? evanessance 1 07-05-2014 à 07:06 padom
motivation lejsyl 0 06-05-2014 à 13:49 lejsyl
MOTIVATION cocaze 19 19-04-2014 à 17:40 MIMI95_95330
1er résultats mamivevette 7 10-04-2014 à 13:05 lisaleber
Les fêtes palombe64 7 09-01-2014 à 11:17 lisaleber
après 3 semaines ça m'énerve tabbitta 54 20-11-2013 à 10:19 Prosper_08200
la fatigue bixy1 14 01-10-2013 à 12:19 Prosper_08200
pas un gramme loulouche 10 01-10-2013 à 12:08 Prosper_08200
Dur dur lorsque l'on est invité sasa79 38 20-09-2013 à 12:16 lisaleber


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.