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Yann ROUGIER partage avec vous ses journées, ses exercices, ses conseils minceur, et ses recettes préférées.
posté le 20-aout-2010
Catégorie : BIEN-ETRE & MOTIVATION
Difficulté : ♦ ♦ ♦
Parce qu’il faut parfois réapprendre à s’accorder du temps et à prendre soin de soi, nous vous invitons à relever ce défi ! C’est ainsi que vous parviendrez à mieux gérer le stress et aussi les sensations de faim entre les repas.
Laissez-vous guider par Yann Rougier et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
La respiration en cas de stress, c'est un tonique tellement bienfaisant.
Je ne peux que vous exprimer ma gratitude
c'est que du bonheur de prendre soin un peu de soi, mon mari trouve que la salle de bain s'est rempli
de produit, crème visage, crème pour le corps, crème amincissante,crème pour les pieds,crème pour les mains
je pense avoir tout énuméré!!!
Je perd régulièrement mon téléphone. De toute façon il ne sonne pas tous les jours.