| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | |
Suivez l'actualité de votre coach avec ce blog !
Yann ROUGIER partage avec vous ses journées, ses exercices, ses conseils minceur, et ses recettes préférées.
posté le 14-septembre-2011
Bonjour à toutes et à tous !
A l’occasion de la création du Cahier de Coaching SLIM-Data, je vous ai proposé de voter pour vos 10 recettes préférées parmi l’ensemble des recettes SLIM-Data.
Vous avez été nombreux à participer à cette animation pour élire vos 10 recettes SLIM-data favorites. Je vous remercie personnellement pour votre participation ! Grâce à vous nous allons pouvoir partager ces 10 recettes dans le Cahier de Coahing SLIM-data !
Allez, il est temps que je vous donne ces 10 recettes élues par vos soins !
N°1. Surimi aux agrumes
N°2. Ratatouille
N°3. Blanquette de veau à l'ancienne
N°4. Boulettes de viande à la tomate
N°5. Terrine de courgettes
N°6. Chili con carne
N°7. Fondue de poisson
N°8. Gratin d'épinards aux oeufs mollets
N°9. Pâtes aux poireau
N°10. Cannellonis aux épinards
Retrouvez l’intégralité des recettes dans la catégorie Mon Programme, rubrique Recettes SLIM-Data de votre espace personnel.
Amicalement !
Yann Rougier !
|
lazars | Posté le 02-11-2011 à 12:52 |
| boulette de viande a la tomate | ||
Laissez-vous guider par Yann Rougier et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
