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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Les recettes

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par beltaplume (71) Posté le 05-05-2014 à 23:12
qu'entend on par "sauce soja " ? cette espèce de liquide brun dans un flacon qui porte un nom chinois ou cette sauce blanche qu'on trouve en briquette ?

adrienlemay répond Posté le 23-09-2014 à 16:06
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lisaleber, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 16-09-2014 à 16:58
:-q

beltaplume (71) répond Posté le 19-05-2014 à 19:01
:) merci pour l'info sur la sauce soja. Je vais la prévoir dans mes courses.

lisaleber, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 16-05-2014 à 16:10
Très bonne idée que celle de la sauce soja ! En plus elle est à considérer en zone orange de votre grand tableau des SLIM-data :)

lol333ve (, 30) répond Posté le 09-05-2014 à 13:58
:)

micky79 (L'' ABSIE, 79) répond Posté le 07-05-2014 à 11:46
Bonjour Beltaplume 71,
La sauce soja c'est la sauce chinoise en bouteille, car elle est salée, donc elle remplace le sel dans la recette de la sauce blanche, moi j'y rajoute du curry en poudre, et des fois de la ciboulette coupée fine, c'est très bon avec du poisson par exemple, ou du poulet Bon chacun fait comme il préfère, en tout cas bon courage et bonne perte de kgs !

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.