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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Les outils de coaching

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par Clochette21 (Ham-sur-Heure, 99) Posté le 26-05-2014 à 13:38
Je viens de me planter dans le 1er questionnaire, car on pose des questions en parlant des aliments "rouges", que j'ai supposé être les "oranges".
Eh bien non, ce ne sont pas des aliments "oranges". Mauvaise réponse donc.
Bien que la méthode ne parle nullepart ailleurs de "rouge", ici cela voudrait dire les "violettes" ? ou bleus ?



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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.