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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Les questions sur la méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par Yuna51 (REIMS, 51) Posté le 13-10-2015 à 12:35
Bonjour

Je commence et je vois que dans la partie recette il y a des zones couleurs?
Cela veut dire quoi?

Merci pour vos réponses

adrienlemay répond Posté le 13-10-2015 à 15:31
Bonjour,

Les couleurs correspondent aux couleurs du Slim-Data. Pour mieux comprendre ce code couleur, je vous invite à lire votre Fiche Pratique sur les Slim-Data :
http://methode-slim-data.aujourdhui.com/centralized/mrbonus

Tout est expliqué et vous retrouverez même les aliments classés par leur Slim Data.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.