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LE FORUM ROUGIER


Je commence à maigrir avec la méthode Rougier

Je commence à maigrir avec la méthode Rougier et je commence sans tarder à m'impliquer dans la communauté. Je partage mes premiers succès et astuces de régime et j’encourage les autres membres à faire de même. Maigrir avec mes ami(e)s c’est quand même plus motivant !

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SUJETS AUTEUR DU SUJET NB. REPONSES DERNIER MESSAGE POSTÉ PAR
Je commence lundi 10 janvier Dominique 57 04-02-2011 à 10:43 Dominique
Je commence lundi 3 janvier Dominique 130 04-02-2011 à 10:42 Dominique
Je commence lundi 17 janvier Dominique 17 24-01-2011 à 09:20 Sarah
Je commence lundi 20 décembre Dominique 28 18-01-2011 à 08:37 Sarah
Je commence lundi 27 décembre Dominique 42 18-01-2011 à 08:43 Sarah
Je commence lundi 24 janvier Dominique 0 17-01-2011 à 16:44 Dominique
bonjour à vous toutes et tous quiquine 791 22-12-2010 à 09:48 marie-françoise
programme pour tt le monde jocelyne 51 13-12-2010 à 07:15 CHANTAL
je reprends lundi .louisala 302 10-12-2010 à 15:01 mamajaja
Bonjour je démarre lundi 29 novembre ? fanny 20 10-12-2010 à 00:45 Schilie
j' ai commencé le 15 11 ABEILLE 29 10-12-2010 à 00:23 Schilie
je commence lundi prochain SOIZIC 28 09-12-2010 à 15:28 louisala
Bonjour,j'ai un enfant de 18 mois luciole 26 06-12-2010 à 12:50 .louisala
ou trouver les réponses aux questions posées? fanny 5 05-12-2010 à 22:14 TITITE1948
Qui commence aussi le 15 novembre ? chouquette 120 05-12-2010 à 22:12 TITITE1948
1er semaine de régime manilola 5 05-12-2010 à 22:16 TITITE1948
Je commence lundi 6 décembre Dominique 9 03-12-2010 à 06:52 Dominique
Je commence lundi 13 décembre Dominique 3 02-12-2010 à 11:27 mamajaja
les haricots rouges savienne 8 23-11-2010 à 13:53 Schilie
crèmes allégées luciole 7 19-11-2010 à 17:47 mamajaja


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.