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LE FORUM ROUGIER


Je commence à maigrir avec la méthode Rougier

Je commence à maigrir avec la méthode Rougier et je commence sans tarder à m'impliquer dans la communauté. Je partage mes premiers succès et astuces de régime et j’encourage les autres membres à faire de même. Maigrir avec mes ami(e)s c’est quand même plus motivant !

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SUJETS AUTEUR DU SUJET NB. REPONSES DERNIER MESSAGE POSTÉ PAR
Huile dans la salade: vert ou orange la salade ! Nanou 4 04-09-2010 à 20:26 .louisala
Difficulté avec les produits laitiers Nanou 9 04-09-2010 à 19:46 Mamaouiche
quinoa et fonio nathena 1 03-09-2010 à 01:10 .louisala
le 16/08/10 sera le début! woopi83 34 30-08-2010 à 13:01 woopi83
Départ le lundi 26 avril, qui me suit ??? Angel_slimdata 27 16-08-2010 à 18:56 .louisala
1er jour : lundi 28 juin ! edls22 29 16-08-2010 à 11:47 edls22
Bonjour à tous je rejoins le Régime Slim data Serialpunk 50 12-08-2010 à 11:31 framboise
Je commence le 5 juillet ... début d'une nouvelle vie Edwige 19 09-07-2010 à 09:23 Annick
je débute le05/07 limich 13 06-07-2010 à 20:15 Annick
Que faire quand on est invitée ? Liberté 2 05-07-2010 à 14:14 faby
Je commence aujourd'hui, lundi 31 mai 2010. Cici 32 01-07-2010 à 22:14 Arnica
Bonjour, je commence Lundi 14 juin................ Chantou 2 14-06-2010 à 18:03 Salèma
mon 1er jour demain 3 Mai 2010 Arnica 79 10-06-2010 à 08:50 angie
Je commence aujourd'hui ? Annick 5 01-06-2010 à 20:41 Annick
départ semaine du 24 mai Marielle 15 31-05-2010 à 13:11 Marielle
depart de mon programme demain lundi 17 mai josi13 28 30-05-2010 à 20:35 josi13
Départ de mon programme le lundi 19 avril :-) mariemetz 38 28-05-2010 à 17:24 mamajaja
absence .louisala 4 26-05-2010 à 23:33 .louisala
Je commence lundi 12 avril... lulu37 44 14-05-2010 à 20:35 .louisala
Départ de mon programme le 26 avril Jully 2 27-04-2010 à 10:51 Angel_slimdata


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.