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LE FORUM ROUGIER


Je commence à maigrir avec la méthode Rougier

Je commence à maigrir avec la méthode Rougier et je commence sans tarder à m'impliquer dans la communauté. Je partage mes premiers succès et astuces de régime et j’encourage les autres membres à faire de même. Maigrir avec mes ami(e)s c’est quand même plus motivant !

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SUJETS AUTEUR DU SUJET NB. REPONSES DERNIER MESSAGE POSTÉ PAR
Je commence en novembre 2014 adrienlemay 57 08-01-2015 à 08:30 adrienlemay
Je commence en octobre 2014 adrienlemay 144 06-01-2015 à 09:00 adrienlemay
Je commence en août 2014 adrienlemay 126 01-12-2014 à 10:05 adrienlemay
Je commence en septembre 2014 adrienlemay 93 24-10-2014 à 09:41 NouNouBleue77
Je commence lundi 3 mars 2014 JustineLeGoff 1031 20-10-2014 à 11:44 lol333ve
Je commence lundi 28 avril 2014 adrienlemay 217 23-09-2014 à 16:02 adrienlemay
Je commence lundi 23 ou 30 décembre 2013 JustineLeGoff 40 10-09-2014 à 11:32 Francis_77
Je commence en juin 2014 adrienlemay 63 08-09-2014 à 08:18 Francis_77
Je commence en mai 2014 adrienlemay 230 03-09-2014 à 08:56 Francis_77
Je commence lundi 7 avril 2014 JustineLeGoff 32 17-07-2014 à 16:08 AuroreCarvalho
Je commence en juillet 2014 adrienlemay 20 17-07-2014 à 16:03 AuroreCarvalho
Je commence en juin 2014 adrienlemay 21 24-06-2014 à 03:52 adrienlemay
Je commence lundi 21 avril 2014 adrienlemay 24 05-06-2014 à 18:32 suzanne_24
Je commence lundi 17 mars 2014 JustineLeGoff 28 05-05-2014 à 05:38 adrienlemay
Je commence lundi 24 mars 2014 JustineLeGoff 41 28-04-2014 à 07:45 adrienlemay
Je commence lundi 31 mars 2014 JustineLeGoff 37 20-04-2014 à 17:07 cec53
Je commence lundi 10 mars 2014 JustineLeGoff 30 15-04-2014 à 08:46 adrienlemay
Je commence lundi 10 février 2014 JustineLeGoff 47 08-04-2014 à 12:59 youna29
Je commence lundi 24 février 2014 JustineLeGoff 32 30-03-2014 à 12:41 eleo1268
Je commence lundi 17 février 2014 JustineLeGoff 4 18-03-2014 à 06:55 vanille97460


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.