par ThéaLouella (45) | Posté le 14-11-2009 à 06:48 | |
Eh bien voilà... déjà une semaine de passé.
Ce matin c'était la première pesée et j'ai eu la surprise de constater, malgré un gros écart un soir de la semaine, que j'avais perdu 2.5 kg. Je suis heureuse et encore plus motivée que jamais. Je trouve la méthode facile à suivre, et le plus est, finalement, de ne pas craquer sur certains aliments suite au stress du boulot, et je n'ai craqué qu'une seule fois. Le bilan est pour moi positif et la prochaine fois que je me sentirai craquer, je viendrai prendre vos conseils et votre réconfort. Bon courage à toutes et à bientôt ThéaLouella |