par Jenny32147 (Evry, 91) | Posté le 23-09-2012 à 09:37 | |
Coucou, c 'est Jenny nouvelle dans la méthode, j ai commencé lundi 17/09/12 et j ai perdu cette 1ère semaine 1kg700 ( poids depart 106kg et objectif 75) pas mal pour un début en redécouvrant comment bien manger. Le plus dur pour moi est le fromage à pâte molle interdit ( mais bon j adore la mozzarelle alors on compense) et le pain (du coup c est du complet =orange)
Bon du coup motivée, et prochain objectif j espère - 3 kg. Bon courage à vous toutes les filles et à bientôt pour de nouveau résultat |