par faby | Posté le 14-05-2009 à 16:39 | |
à toutes, mais en particulier mamajaja, surtout prendre son temps pour perdre du poids, c'est une des clés de la réussite dans la durée. surtout ne pas se priver en quantités, c'est à dire manger suffisamment aux repas pour ne jamais avoir faim. surtout ne pas habituer son corps aux restrictions.
je compte sur vous, hein! ce soir j'ai une épreuve: cocktail après une réunion professionnelle... pourvu qu'il y ait des verrines ou autres dans la zone verte... à bientôt |