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LE FORUM ROUGIER


Moral, motivation et régime maigrir avec la méthode Rougier

Voici le forum "antidote" pour toute baisse de moral ou de motivation ! Ce forum "Moral, motivation et régime maigrir avec Rougier" est spécialement dédié à vous redonner toutes les forces nécessaires pour vous remettre dans la logique du régime. Les petits écarts ne doivent pas entraver votre moral et votre motivation car ce sont des choses tout à fait courantes lors d'un régime. Fort heureusement la communauté est à votre entière disposition pour vous aider et vous permettre de redoubler d'énergie, de regagner moral et motivation.

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SUJETS AUTEUR DU SUJET NB. REPONSES DERNIER MESSAGE POSTÉ PAR
Dur dur lorsque l'on est invité sasa79 38 20-09-2013 à 12:16 lisaleber
moral et motivation bernacar 2 20-09-2013 à 12:16 lisaleber
besoin de motivation nathoness 27 06-06-2013 à 12:16 lisaleber
Petit à petit les kilos s'en vont !!!! 56NANOU 4 24-05-2013 à 15:23 lisaleber
Ce que aujourdhui.com m'a apporté ! DelphineMauduit 6 24-05-2013 à 15:23 lisaleber
Quel est votre perte de poids ? miss206 19 24-05-2013 à 15:23 lisaleber
l'excellente émission de france 2 sur les régimes Barjac_amande12 1 09-04-2013 à 16:46 lisaleber
au secour j'ai faim evouchette 17 21-02-2013 à 16:04 lisaleber
Dur dur de commencer... Monica1982 7 23-01-2013 à 16:39 lisaleber
Approche des fêtes.. julia48 3 20-12-2012 à 04:00 JustineLeGoff
reprise du programe avec encore plus de motivation dada 25 05-12-2012 à 11:18 praline2_diet
Première semaine ancemm 14 01-12-2012 à 06:44 palombe64
voilà j'ai fais un grand écart aujourd'hui snif snif bganata 8 28-11-2012 à 18:14 bganata
Un grand merci à Yann Rougier !!!! cdanielle 31 10-11-2012 à 14:56 cdanielle
REPRISE DES PENSEES POSITIVES choupi_amie 351 05-11-2012 à 14:12 annickdu38
NOUVEAU 5 Minutes d'engagement quotidien ! DelphineMauduit 12 23-10-2012 à 13:20 DelphineMauduit
Faites deviner votre ville choupi_amie 64 22-08-2012 à 14:34 annickdu38
5 Minutes d'engagement quotidien ! DelphineMauduit 5 11-06-2012 à 15:14 DelphineMauduit
cherche personne comme moi pour perdre 23 kg dada 45 30-05-2012 à 17:06 DelphineMauduit
Future maman sur le forum ? Kalisha 1 23-04-2012 à 06:09 DelphineMauduit


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.