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LE FORUM ROUGIER


Moral, motivation et régime maigrir avec la méthode Rougier

Voici le forum "antidote" pour toute baisse de moral ou de motivation ! Ce forum "Moral, motivation et régime maigrir avec Rougier" est spécialement dédié à vous redonner toutes les forces nécessaires pour vous remettre dans la logique du régime. Les petits écarts ne doivent pas entraver votre moral et votre motivation car ce sont des choses tout à fait courantes lors d'un régime. Fort heureusement la communauté est à votre entière disposition pour vous aider et vous permettre de redoubler d'énergie, de regagner moral et motivation.

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SUJETS AUTEUR DU SUJET NB. REPONSES DERNIER MESSAGE POSTÉ PAR
bilan de la semaine Nanou2910 9 19-04-2012 à 17:52 mimi_3622
comment reprendre la methode ? CAURIA 14 29-03-2012 à 21:39 icare01
DESABONNEMENT Annick 105 21-03-2012 à 06:45 DelphineMauduit
Reprise totale de poids ... maman2025 14 22-01-2012 à 23:57 cerisemusson
objectifs ....encouragements ..et résultats de la semaine du 16 au 21/22 janvier kattalin64 37 22-01-2012 à 23:53 cerisemusson
j'ai besoin d'aide ptbout 18 15-01-2012 à 19:13 cerisemusson
Pensées positives pour commencer une journée avec le sourire ! christianrama 70 07-01-2012 à 21:01 cerisemusson
gourmandise annick30650 16 02-01-2012 à 18:18 cerisemusson
UN GRAND MERCI A VOUS: -15 KILOS EN 4 MOIS. POIDS IDEAL ATTEINT! viking007 28 02-01-2012 à 18:17 cerisemusson
A la déccouverte de nos régions ! christianrama 27 02-01-2012 à 18:08 cerisemusson
La chaîne des mots de Noël ! dominiquerivron 27 16-12-2011 à 01:29 cerisemusson
Nouveau pseudo Slim Data : informez vos amies ! christianrama 8 27-09-2011 à 23:56 cerisemusson
baisse de moral garfield31 8 25-09-2011 à 01:18 cerisemusson
Changez votre photo profil ! christianrama 12 17-09-2011 à 18:38 cerisemusson
Petit Jeu : Discutons dans toutes les langues ! christianrama 12 09-08-2011 à 10:38 christianrama
Un Commentaire pour Yann Rougier! christianrama 1 14-07-2011 à 11:26 Schilie
L'amour en photo Dominique 80 30-06-2011 à 13:48 Schilie
Quelles sont vos priorités aujourd'hui AnelorDabo 54 30-06-2011 à 10:36 Annikate
De belles photos pour motiver ValerieLeSport 90 30-06-2011 à 06:40 AneLorDabo
Le printemps Sarah 37 30-06-2011 à 06:43 AneLorDabo


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.