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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Moral, motivation et régime maigrir avec la méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par louisala (87) Posté le 25-10-2009 à 20:35
au secours j'ai pris trois kilos là j'ai les boules....c'est a hurler de rage zut!!!!!!de zut!!!!!

.louisala (87) répond Posté le 07-11-2009 à 17:23
merci au soutien des amis au passage aussi du coach meme s'il y a toujours problemes merci!!!!!!!!!!du fond du coeur!!!!!!!

.louisala (87) répond Posté le 07-11-2009 à 17:20
meme si vous n'avez pas le moral le slim-data est toujours là.preuve j'ai reperdu tous mes kilos plus un allez courage.....

.louisala (87) répond Posté le 02-11-2009 à 01:12
bonsoir a toutes
pas souvent là et je le regrette.desormais pour toutes celles qui suivent le s-d j'en suis a ma douzieme semaine je remerçie toutes les personnes qui nous soutiennent aussi l'equipe dans les moments ou on est plus fragile.....LOUISALA

.louisala (87) répond Posté le 26-10-2009 à 18:25
merciFABY
je suis d'une fatigue pas possible j'ai l'impression que je vais m'ecrouler mon corps me fait mal.aujourd'hui j'ai mon petit fils qui bientot aura 8ans il est avec moi pour trois jours. c'est dur de faire face mais tout est possible avec ce petit bonhomme.
amitiées LOUISALA

faby répond Posté le 25-10-2009 à 21:58
on pense à toi
bisou



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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.