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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Moral, motivation et régime maigrir avec la méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par Annick (08) Posté le 01-06-2010 à 15:56
Je viens d'un autre forum qui est plus animé. Le jeu proposé est celui-ci : je vous donne un mot et vous ajoutez le vôtre, ce que vous voulez, ce qui vous passe par la tête. Par ex je dis : tennis, quelqu'un dit : balle..ou autre chose. Allez je commence : je dis :
PERLE

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Nanou (30) répond Posté le 04-09-2010 à 16:39
Mmmmmm !!!!!!
Cake aux légumes
J'ai une super recette: on doit pouvoir l'adapter au sd !
:-*

Annick (08) répond Posté le 03-09-2010 à 22:04
Cake au saumon (Bonsoir NANOU)

Nanou (30) répond Posté le 03-09-2010 à 20:11
saumon fumé
Bonsoir à toutes et à tous !

.louisala (87) répond Posté le 03-09-2010 à 13:12
poisson

limich (st gildas des bois, 44) répond Posté le 03-09-2010 à 11:23
peche

.louisala (87) répond Posté le 03-09-2010 à 01:04
melba

Annick (08) répond Posté le 02-09-2010 à 21:25

Fraises

.louisala (87) répond Posté le 02-09-2010 à 01:17
salade de fruits

Annick (08) répond Posté le 01-09-2010 à 21:21

Salade composée

.louisala (87) répond Posté le 31-08-2010 à 12:29
salade



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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.