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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Moral, motivation et régime maigrir avec la méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par ValerieLeSport (ANNECY, 74) Posté le 17-03-2011 à 10:33
Bonjour tout le monde

Je vous propose de poster ici vos plus belles photos pour booster votre moral à bloc ! Une excellente motivation plein d'images positives !!!!

Bon courage et une excellente motivation à tous.

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AnelorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 16-05-2011 à 10:57

Et bien moi voilà ce qui me motive en ce moment les vacances à venir : La corse:)

ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond Posté le 16-05-2011 à 09:52

une bonne motivation non ? Ronronner en rose ;))) :) :) :) :)

AnelorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 11-05-2011 à 06:47
Yes, val ça me motive:))

ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond Posté le 10-05-2011 à 21:33

yes venez prendre un bain de bonheur avec nous !!!! :-q :-q :-q :-q :-q

AnelorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 10-05-2011 à 06:57
@ValerieLeSport (ANNECY, 74)
Yes! Tic tac cette rencontre avance à grand pas j'ai hâte de tous vous retrouver:))

ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond Posté le 09-05-2011 à 11:32

oui Anelor oui !!!!

un autre objectif Anelor ?

le mien LA RENCONTRE NATIONALE et les rencontres des membres yep :x :x :x :x

AnelorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 09-05-2011 à 06:56
@ValerieLeSport (ANNECY, 74)
Yes, Val ça me rappelle la vidéo que nous avions faite pour les 1 an d'Aj, où on avait collé notre objectif sur la balance:))

ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond Posté le 04-05-2011 à 14:06

Atteindre son objectif n'est ce pas motivant ? :-q :-q :-q :-q :-q :-q

marie-françoise-louisala répond Posté le 04-05-2011 à 10:17
:x

AnelorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 04-05-2011 à 07:08

@ValerieLeSport (ANNECY, 74)
En effet Val pour nous motiver, cette photo nous motive:)) Moi voilà ma motivatin de ce jour, juste me dire que dans quelques années, je garderai ma pêche:)



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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.